用干的桔子皮做枕头有什么好处呢？用晾干后的橘子皮做成橘皮枕，对于治疗高血压病、失眠等有很好的治疗效果。兼具清火，明目，镇静，安神等功效。制作时还可加入银花、菊花、玫瑰花、灯芯草等。橘子皮做枕头的方法：橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为“橘红”，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症
用干的桔子皮做枕头有什么好处呢？
用晾干后的橘子皮做成橘皮枕，对于治疗高血压病、失眠等有很好的治疗效果。兼具清火，明目，镇静，安神等功效。制作时还可加入银花、菊花、玫瑰花、灯芯草等橘子皮做枕头的方法：橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为“橘红”，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。 橘皮晾干后做枕《练：zhěn》头有顺气、降压的功效，对高（练：gāo）血压病人很适用。用橘子皮做过枕头，先把橘子皮撕（练：sī）成小块，然后晒干
这之前一定要保证它是清洁的，具【练：jù】体几天就要依情况而定，干透了就行。然后把晒干的再掰澳门新葡京成小细末，越细越好（因为干的特别硬，如果大了特别硌头）。注：我建议你还是别做了，虽然很简单，但枕着不舒服，就算你把橘子皮弄的很细小，整个枕头也特别的硬
另外用不了多长时间枕头就没有橘子皮的味了。扔了还觉得可惜。
桔皮放枕头里有什么好处？
现在正是吃橘子的季节，橘子的味道酸甜可口同时还含有大量的维生素，不过吃多了很容易上火生痰，但小编记得小编的老师教过，说是橘子外面那层白丝恰恰有祛痰的作用，正好与它的生痰两两相抵，除了它的白丝有这样的好处，它的外皮也是一样的，你是不是还是每次吃完橘子之后直接把桔皮扔掉了呢，接下来听小编说完它的好处你就不会在扔了！
枕(zhěn澳门新葡京)头中放桔皮的好处
1、清热去火、醒酒：平日里把皇冠体育[练：bǎ]剥下的橘皮晒干，然后放到枕芯里，每日睡觉的时候枕着这个枕头，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用还能减少多种上火症状的发生；此外，将橘子皮榨成汁或者泡水喝，同样可以有去火的作用，对于喝醉酒的人，还有醒酒的功效。
2、预防心脑血管疾病：橘子皮枕头可以加快人类【繁：類】脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对脑(繁：腦)梗塞有一定的预防功效。另外，橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，经常使用橘子皮枕头，还能减少一些病毒对人体的伤害。
3、镇静安神：镇静安神是橘子皮枕头的重(拼音：zhòng)要功能效，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以《练：yǐ》通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有缓解作用。
橘皮枕头的做法：把橘子皮放在干净的纸上，放到阳光[p澳门金沙inyin：guāng]下晒到半干，将橘子皮剪成细丝或者丁状。之后再将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了！
注意：桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变（繁：變澳门金沙），那个时候的桔子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。
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