造成厌食症原因是什么呢？今天我想和大家聊点特别的，这是一个我一直想写的话题，也是我一直在关注的一个群体，也希望她们能得到更多人的关注。我见过很多女孩子，她们为了减肥，为了能够少吃点，用强大的意志力一直控制食欲，最后变得不会吃饭了？在与美食抗争的过程中，她们不断的给自己暗示，食物就是魔鬼，最后变得什么都不想吃，或者什么都不敢吃
造成厌食症原因是什么呢？
今天我想和大家聊点特别的，这是一个我一直想写的话题，也是我一直在关注的一个群体，也希望她们能得到更多人的关注。我{练：wǒ}见过很多女孩子，她们为了减肥，为了能够少吃点，用强大的意志力一直控制食{练：shí}欲，最后变得不会吃饭了？
在与美食抗kàng 争的过程中，她们不断的给自己暗示，食物就是魔鬼，最后变得什么都不想吃，或者什《读：shén》么都不敢吃。
她们，是一群特殊的人→厌食症[繁：癥]患者。
她们(men)可【读：kě】能已经瘦{pinyin：shòu}得只剩皮包骨头，他们可能知道自己需要食物，但是却已经无法接受食物。
可能精神上对食物有反感[练：gǎn]，澳门新葡京甚至嫌恶，或者身体上已经无法接受食物，无法正常进食。
大部分人都不理解厌食症，有些人甚至说：羡慕那些得了厌食症的人，心想我这么爱吃的人，要是也能得个厌食症，是不是就能轻松sōng 瘦下来了(繁：瞭)。
其[读：qí]实，厌食症不是简单[拼音：dān]的偶尔没食欲，它比我们想象的要可怕，厌食症常常伴随抑郁症一起出现。
不【拼音：bù】仅（繁：僅）使病人遭受生(读：shēng)理和精神上的折磨，严重时甚至可能有生命危险，厌食是死亡率最高的精神类疾病。
瓦莱丽娅《繁：婭》：厌食症毁了我
我们经常听到很多厌食症的故事（练：shì）， 下面这个照片中形销“骨”立的女人，名叫瓦莱丽娅[繁：婭]。
患病后的瓦莱丽娅 图[繁体：圖]片来自：《中国青年报》 http://zqb.cyol.com
虽然有1.73的身高，但她体重【pinyin：zhòng】只有27公斤，相当于一个八岁儿童的体重，她被称为“全【pinyin：quán】世（shì）界最瘦的女人”。
瓦莱丽娅(拼音：yà)深受厌食症困扰10余年，她每天的食量少得惊(繁：驚)人，由于长时间对进食的抗拒，她的身体已经失去了一部分消化功能。
她看过30多个医生，都没能治好这个病，有意思的是，当她四处求医，并决定面对(繁：對)媒体，说出自己这么多【拼音：duō】年的挣扎和痛苦时，竟然还(繁体：還)有女孩子写信给她，向她讨要“瘦身秘方”。
年轻《繁：輕》时的瓦莱丽娅 图片来自：《中国青年报》 http://zqb.cyol.com
瓦莱丽娅早先(xiān)可不是这副样子，上面这个照片也正是她本人，她站在海边，身线柔和，微曲右膝，看着镜头{pinyin：tóu}微笑，散发出健康的美丽。
瓦莱丽娅是家里唯一的孩子，母亲对她要求严格{pinyin：gé}，她小时候身材微胖，母亲为了不让她长大了后身材发福臃肿，便要求{练：qiú}她减小食量，并定时称体重。
后来（繁：來），一家人搬去芝加哥，在学校的一次足球比赛上，她听到一个男生开玩《繁体：翫》笑说：“你知道咱们怎么可以赢吗？用瓦(wǎ)莱丽娅的屁股堵住球门就可以了。”
这句恶意的玩笑使【读：shǐ】她深受屈极速赛车/北京赛车辱，也是从那时起，她下定决心要减肥。
她开始以惊人的自制力克制自己的食欲，吃得也越来越少{练：shǎo}，时间久了《繁体：瞭》，她发现自己慢慢陷入了一个怪{pinyin：guài}圈：
好像只有看到体重(读：zhòng)减轻，才能使她开心起来。
她在23岁的时候，已经拥有了[繁：瞭]让很{hěn}多人羡慕的标准身（练：shēn）材，但她想成为一名芭蕾舞演员，照她当时的体重，可能还不够，还需要再瘦一点。
图[拼音：tú]片来自：baidu.com
就这样，瓦莱丽娅走上了一条不归路，让她{练：tā}万万没有想到的是，正是因为体重问题，她最终不得不放弃跳芭蕾舞，因为最后她只有38公斤，跳舞会{练：huì}很容易受伤。
她说：“我现在很脆弱，不（bù）管去哪里，或干什么，都得加倍小心。”
由于体重{读：zhòng}过轻，她的身体变得很脆弱，任何的摔伤或{练：huò}磨损都可能危及她的生命，有时她必须依靠补品来给身体补充营养。
瓦莱丽娅现在四十多岁，她说她后悔死了，她最大的愿望就是能把体（繁：體）重恢娱乐城复正常，希望自己有机会重新恋爱约会，像正常人一样享受生活。
但是，她越来越(yuè)难做到了。
图片来自：《樱桃《táo》小丸子》
虽然瓦莱丽娅的例子可能有点极端，但厌《繁：厭》食症绝不仅仅是用来打趣的玩笑话，它也可能就发生在我们[繁：們]身边（繁体：邊）。
图片（pinyin：piàn）来自：iqiyi.com
“厌食症影响着你的全部生活，你身边的一切，都或多或少跟吃有关，凡事不分巨细都会让你一而再、再而三地反复掂量。”
厌食和暴食，可能经常反[读：fǎn]复
得了厌食症，到底是怎样一种体验？以下是一些网友的切身感{读：gǎn}受：
厌食症并非是真正意义上【读：shàng】的“厌食”，事实上，有的患者可能比正《练：zhèng》常人食欲还要旺盛。
只是他[练：tā]们由于过分害怕肥胖，强行压制（繁：製）自己的食欲，而在心理上形成的一种进食障碍。
所以，厌食症常常伴随间发性的暴饮暴食【练：shí】。
厌食症主要发生在青少年或成年早期，生物、环境和遗传因素都可能触发厌(繁体：厭)食(拼音：shí)症（繁：癥）的产生。
得了厌食症的人，会出现对自己身材的不够客观的认知，即使在旁人看来，他们已经很瘦了，但还是要通过大量运动，或使《练：shǐ》用泻药、催吐等手段（读：duàn）来减轻体重。
图(繁体：圖)片：mentalhealthcenter.org
人看上去，是以高度的自律达到令旁人{拼音：rén}羡煞的身材(拼音：cái)，实际上（拼音：shàng）这种对体重的控制，可能会变得毫无底线。
而当事人[读：rén]沉迷其中，直到变得骨瘦如柴，身体虚(繁：虛)弱无力lì ，才可能意识到自己已经病入膏肓了。
病人长期下去会导致体内营养缺乏，消化系统出现问题(繁体：題)、营养不良的症状，包括肌无力[拼音：lì]、脱发、月经减少(拼音：shǎo)、便秘等。
厌食症也往往伴随幸运飞艇着主体对自身的极度不满，以及抑郁情【练：qíng】绪的产生。
这种抑郁情绪，会对(繁体：對)人的正常生活产生影响，使[练：shǐ]人除了瘦身，体会不到其他的价值感，这也是造【读：zào】成厌食症痛苦的一大来源。
厌食症，在所有《练：yǒu》精神疾病中死亡率最高（20年来死亡(拼音：wáng)率占比20%），厌食症的起因相对比较复杂，但大体上，主要有以下几方面的因素：
→ 可能和某些基因《练：yīn》相关？
今年7月【拼音：yuè】中旬，发表在《自然遗传学》杂[繁：雜]志上的一个研究，从分子水平对厌食症进（繁体：進）行了新的解读。
研究者将17个国家16992个厌食症患者，与55525个[拼音：gè]非厌食症患者的基因进行比照，发现了与神经性厌（繁体：厭）食症有直接关联的8个位点的基因yīn 。
这些基因的结构与精神疾病、代谢活（读：huó）动（繁体：動）（包括血糖）等具有基因[拼音：yīn]上的显著相关性。
这个发现对于神经性进食障碍的治疗，具有很重要的突破意义(繁体：義)。
厌食症，在中国一直被忽[pinyin：hū]略
过去，我国生产力低下，粮食产量低，饥荒是常有的事，人们见面都会问【pinyin：wèn】一句“吃了吗？”这成为我国最为传统经典的问候方《练：fāng》式。
现在，工{gōng}业和科学不断发展，我国整体生活水平显著提升，食物越来越(yuè)好吃。
有很多人越来越胖，但是（pinyin：shì），很多（练：duō）明星为了保持身材，一直非常注意控制饮食。
俗【拼音：sú】话说，好女不过百，保持纤细的身材是很多女性的目标，这个其实无可厚非，但是，过犹不及，很多人因为减肥，变得{练：dé}抑郁，心理障碍了。
来自湖南的何怡就曾有过澳门伦敦人厌食经历，上大学时（繁体：時），她在学校公寓里有时能听到，饭后从隔壁厕所传来的阵阵呕吐声，她发现不只是她一个人在通过这种方式减肥。
图片来【pinyin：lái】自：baidu.com
“我减肥是为了消除我的挫败感。”何怡说，“我想通过它来让自己的人生《练：shēng》变(繁：變)得完整。”
“当你说你身体有残疾时，你会得到{练：dào}人们的de 同情和理解，而如果你说厌食症，可能很多人都不觉得这是一种病，国内了解和关注厌食症的人太少了。”
20世纪（繁体：紀）60年（读：nián）代，日本就开始关注进食障碍的问题，是亚洲第一个开始关注饮食障碍的国家，随后，到了90年代，在韩国、新加坡和我国香港地区也出现了大量病例。
厌食症病人，往往一开始并不承认，自己【拼音：jǐ】已经得病了，他们觉得那只是追求美的表现xiàn ，直到厌食症作为一种病出现得越来越多，他们可能才会意识到问题的严重性。
一般来说，进食障碍包括[pinyin：kuò]3种：神经性厌食症，暴食后催吐，暴食症
这三种都是心理方面的疾jí 病，而最致命的就是厌食症，真的有生命危险。
2013年，一项针《繁：針》对武汉女大学生的研究发现，神经性厌食[练：shí]症，暴食催吐以及暴食症的de 患病率分别为1.05，2.98和3.58％。
这个数量还挺大，结果不容乐观，进食障[读：zhàng]碍在我国，已经成为一个公共{pinyin：gòng}健康问题，但是关注《繁体：註》的人太少。
另外，在1999年，有一项研究对城市、半城市和农村的高中女生进行对(繁体：對)比，发现工业化程度以及经济发展[拼音：zhǎn]，对人的饮食态度和行为有很大的影响。
其中，香xiāng 港的女生对身材的不满以及进食障碍表现最明显，其次是当时(繁：時)半城市化的深圳，最后是湖南的农村区域。
虽然rán 一直在[练：zài]宣传低碳饮食，但是，我一直很[拼音：hěn]关注进食障碍的群体，这群人非常特殊。
厌食症是一种与食物有关的《练：de》疾病，它其实更是一种精神障碍。
我一直不建议用意志力【读：lì】去控制食欲，这样真的会导致严重的心理问题，因为你需要不断的暗示自己，不要吃东西，不要吃东西，最后，你很有可能就厌食{练：shí}了。
最好的状态是，吃饱就停，不饿就不吃，听从自己内[繁：內]心（练：xīn）的声音，学会和自己沟通。
尽量吃天然的食物，少吃加(读：jiā)工食品，不要控制食欲，要学会满足自己的食欲，不要害怕脂肪，不要害怕肉类，要适当控制碳水，因为他们会刺激你的食《shí》欲，让你暴食。
健康的食物，在给我们提供饱腹感的（练：de）同时，还会给你充（读：chōng）足的营养，也不会[拼音：huì]引发暴食。
实际上，厌食和暴食，往往只有一尺之隔（拼音：gé），很多人一[读：yī]直在这样的循环中反反复（繁体：覆）复。
当今社会，以瘦为美的观念，让很多年轻女性失去了判断能力，人们对于美这种整齐划一(yī)的认识，也衍生出了大量[读：liàng]长相xiāng 相似的网红脸，A4腰。
为了美，积极减肥，本（pinyin：běn）身无可厚非，但记得一（练：yī）定要有个度，健（练：jiàn）康永远是瘦身的基础。
如果你在减肥时，发现(繁：現)它已经干扰到你的生活，影响了你（nǐ）的心理，一定要及时提醒自己，我是不是可以停下脚步。
任何时候，健康都是最重要的，不能用生命去减肥，得不[读：bù]偿失，实际上，女性的体脂太低，也不一[pinyin：yī]定是好事，不要盲目追求低体脂。
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