孕{练：yùn}妇感冒头疼怎么办

孕妇感冒头痛怎么办？孕妇感冒头痛可以分为轻微的头痛，也可以分为上呼吸道感染引起的头痛。轻微的头疼可以选择在家休息，看看症状是否能够缓解。如果休息后无法缓解，要及时就医，上呼吸道感染引起的头疼，医生会根据病情的严重程度，给予相应的药物来进行治疗的

孕妇感冒头痛怎么办？

孕妇感冒头痛可以分为轻微的头痛，也可以分为上呼吸道感染引起的头痛。轻微的头疼可以选择在家休息，看看症状是否能够缓解。如果休息后无法缓解，要及时就医，上呼吸道感染引起的头疼，医生会根据病情的严重程度，给予相应的药物来进行治疗的。此时要注意休息，多喝水能够减轻感冒头痛。

妊娠期间出现感冒头痛的情况，可以口服药物来进行治疗，在妊娠期间最好是吃中成药，副作用比较小，对孩子没有影响，比如常见的板蓝根颗粒。饮食方面吃一些易消化的食物，多补充水分促进排尿，有助于感冒的恢复。定期到医院进行孕检，观察胎儿的发育情况。

多喝水，注意休息，补充维生素C。尽量避免到人群多的地方去，以防止交叉感染。如果是风寒感冒引起的头痛，可以用生姜、葱白、红糖，水煎服代茶饮，具有辛温散寒，解表发汗的功效，有利于感冒的恢复，促进头痛症状的改善。如果感冒较严重，伴有咳喘症状，建议到妇产科就诊，选择用药时应选择对胎儿及孕妇无影响的药物。

孕妇感冒头疼，要谨慎护理，可以多喝水，注意休息补充维生素C，尽量避免到人群多的地方去防止交叉感染。不建议服用药物来治疗感冒。由于孕妇的腹中怀有宝宝，如果随便用药，可能会导致胎儿畸形等各种不良状况出现，如果孕妇感冒不采取治疗也是不行的，那么，孕妇感冒头疼的时候该怎么办呢？

极速赛车/北京赛车一、缓【繁：緩】解孕妇感冒头疼的六大妙招：

1、做瑜伽：做瑜伽不仅可以锻炼自己的身体，还可以使身心得到放松。当孕妇感冒头疼的时候，通过做瑜伽的方式，随着澳门巴黎人音{练：yīn}乐，闭目冥想，可以缓解感冒头疼的。　　

2、按摩头部：头疼的时候，我们对头部进行适当的[练：de]按摩，因为头部的太阳穴，是可以缓解头[拼音：tóu]疼的穴位之一，我们可通过适当地按压太阳穴，便可以缓解孕妇由于感冒不能得到充足的休息而引发的头《繁：頭》疼症状。　　

3、用姜水泡脚：泡脚可以加速内的血液循环，姜水对于风寒又极有有疗效，所以说用姜水泡脚也{练：yě}可以缓解孕妇感冒澳门新葡京头疼的症状的。当然了，也可以用热毛巾来敷一下脖子。　　

4、蜜姜感冒饮：洋槐花蜂蜜、姜汁各适量。用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。主治普pǔ 通感冒即“伤风”，由病毒（拼音：dú）引起，全身通常伴随有轻度流行性感冒的症状，如头痛、牙痛等。

5、注射葡萄糖：感冒人的胃口会变差，如不补充营养，反而会加重病情，因此孕妇感冒的时候，可以通过注射葡萄糖的方式为其补充能量。　　

6、分散注意力法[练：fǎ]，当头疼时，孕妇可以练练瑜伽jiā 、听听放[拼音：fàng]松的音乐，也是可以起到一定缓解作用的。

二èr 、饮食方面的注意事项　　

1、不宜长期高脂肪膳食　　对于孕妇来说，尤其是感冒头疼时，脂肪的摄入是非常有必要【读：yào】的，但是，高脂肪摄入却容易产生很多负面的de 影响。高脂肪膳食会使母体内大肠内的胆酸和中性胆固醇浓（繁体：濃）度增加，进而会增加胎儿患生殖系统癌瘤的危险，不利母婴健康。　　

2、注意蛋白质摄入量　　医学研究认为，蛋白质供应不足，易【拼音：yì】使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高澳门新葡京蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、注意不宜高gāo 糖饮食　　大量的医学研究表明，糖分的过多摄取，会降低人体免疫力，而孕妇本身处于感冒[拼音：mào]头疼的状态，更加易受病菌、病毒感染，不利优生。而且{练：qiě}血糖偏高，还容易导致胎儿先天畸形、妊娠毒血症等不良状况的发生。　　

孕妇感冒头疼不容小视，应该采取积极的治疗措施，最后(繁体：後娱乐城)达到治愈的目的。