炖品食（拼音：shí）谱大全

病人吃什么炖品营养好？这生病的人，机体经过这病毒细菌的侵蚀，正是虚弱的时候，这时候给病人的饮食就尤其需要注意了。一般是尽量选择清淡并且有益气健体的菜肴。给病人提供合适的饮食，能让病人加速恢复健康的脚步

病人吃什么炖品营养好？

这生病的人，机体经过这病毒细菌的侵蚀，正是虚弱的时候，这时候给病人的饮食就尤其需要注意了。一般是尽量选择清淡并且有益气健体的菜肴。给病人提供合适的饮食，能让病人加速恢复健康的脚步。并且对大病初愈的后遗症也会少不少。由于，病人的消化系统比较虚弱，所以炖品这种营养丰富，又容易吸收的菜肴就成了病人的首选

而炖品也是五花八门的，今天，我就给大家介绍《繁体：紹》几款药膳炖品。澳门威尼斯人都是非常的适合病人的。

大家都知道淮山是有着补气益虚的作用的，加上传统补品原料鸡和银耳，这对身体的功效是更加的好。

原料：清远鸡一只，火腿片20g、淮山药【繁体：藥】片30g、白莲子50g、银耳25g、小红枣5粒，盐适{练：shì}量。

世界杯做[拼音：zuò]法：

澳门威尼斯人1，将清远鸡宰杀干净之后下入沸水中煮[练：zhǔ]上10分钟，捞出后切成小块待用。

2，莲子用清水浸泡1个小时，除去莲心；红枣去核，银耳用清水浸泡一个小时后撕成小块，淮山片清洗干净待用。

3，将准备好的白莲子，银耳，淮山药片，红枣入沸水中煮5分钟后捞出用冷水冲凉待用。取炖锅加【读：jiā】入4000g清(qīng)水煮沸，加入鸡块，火腿片，淮山药片，莲子，银耳，红枣大火烧开之后撇干净（繁：淨）浮沫，加入适量的盐调味。

4，最后将煮好的鸡汤倒【读：dào】入炖盅中，炖上3个小时即可。

原料：嫩母鸡一只，杜仲20g，生姜5片。

开云体育做法（拼音：fǎ）：

1，嫩母鸡宰杀干净，清去鸡肉中多余的油{练：yóu}脂后切成小块，入沸【读：fèi】水中焯水，撇去浮沫待用。

2，在炖锅中[练：zhōng]加入适量的清水，放{读：fàng}入杜仲，姜片，鸡肉，加盖隔水炖上4个小时之后加入适量的盐调味即可。

这道炖品对于气血虚弱，产后虚弱【读：ru极速赛车/北京赛车ò】有着不错的滋补作用。

病人往往需要的丰富的营养和容易吸收的性质。所以这种时候保留了最大营养成分且容易吸收的炖品成为了病人滋养身体的首选。而病人一般是气虚血弱。可以多选择一些补气益虚的炖品。好了，以上就是我的回答，希望对大家有所帮助