1.68米多重算正常？一米六十八的标准重量是63公斤。计算方法是，你可以用你的身高，厘米，减去105，也就是说，体重，公斤。如果你要减肥，可以多吃些高纤维食物，比如芹菜、西红柿和黄瓜。不要吃油腻的食物、辛辣的东西，适当做些运动！亚洲人身高1.63米，男性标准体重55-60公斤，女性标准体重51-57公斤
1.68米多重算正常？
一米六十八的标准重量是63公斤。计算方法是，你可以用你的身高，厘米，减去105，也就是说，体重，公斤。如果你要减肥，可以多吃些高纤维食物，比如芹菜、西红柿和黄瓜。不要吃油腻的食物、辛辣的东西，适当做些运动
！亚洲人身高gāo 1.63米，男性标准体重55-60公斤，女性标准zhǔn 体重51-57公斤。上、下10%正常。
1。世《拼音：shì》界卫生组织标准体重计算方法
男澳门金沙性：（身高cm-80）×70‰=标《繁：標》准体重
女性：澳门银河（身高cm-70）×60‰=标准(zhǔn)体重
标准体重加上或减去10‰为正常体(繁：體)重
标准(拼音澳门伦敦人：zhǔn)体重为正负10‰~超重%=[（实际体重理想体重）/（理想体重）]100%
标准体重（kg）=年龄（繁：齡）x88（7-16岁）
轻澳门银河度肥胖：比标准体（繁体：體）重高20%-30%
中度肥胖：超过标准体重的（pinyin：de）30%-50%
重度肥胖：超【pinyin：chāo】过标准体重的50%
体重指数=体重（kg）/身高（m），即kg/m2，体重正常，63（身高最{pinyin：zuì}后两位数）-5（男底）=58，58*2=116斤（正负10斤都正常）。对于女孩来说，计算公式是一样(繁体：樣)的，但将基数从5改为8-10。体重指数（BMI）通常用来表示人们的体重是否健康。
计算方法是：体重指数BMI=体重（kg）身高的一种平方米。计算非常方便，可以在手机计算器上操作。例如，一位顾问体重73公斤，身高1.73米，也就是说，他的手机73米一种73.1一种73，24.39米。
根据世界标准，BMI在20到24.9的de 正常范围内。
如极速赛车/北京赛车《练：rú》果高度为1.63M，则重量应在55-65kg之间。
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