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孕十一周 5，能不能吃泡椒凤爪？
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！泡椒凤爪鲜香可口，独特的味道让人想象都会忍不住流口水了！尤其是在吃饭没胃口的时候开云体育吃一些泡椒凤爪真是难得的享受啊！但（拼音：dàn）是对于孕妈咪们来说究竟能不能吃泡椒凤爪呢？下面就让我们一起来看一看吧！
泡椒凤爪的营养丰富，凤爪也就是鸡爪，鸡爪中含有人体必需的脂肪酸和蛋白质，对于人体有益。鸡爪中还含有丰富的钙质以及胶原蛋白，澳门金沙不但能促进胎宝宝骨骼和牙齿的生长发育，预防孕妈咪缺钙外，还能美容肌肤，预防肌肤衰老的作用。孕妈咪们适当吃一些泡椒凤爪还有开胃生津、消食解腻的作用，所以孕妈咪们是可以吃泡椒凤爪的{拼音：de}喔！
由于泡椒凤爪主要的原料就是泡山椒、花椒、八角以及鸡爪等，泡椒鸡爪实际上属于腌制食品，亚硝酸盐的含量会偏多一点，孕妈咪如果摄入的过多，对于胎宝宝有一定的致畸作用。另外，泡椒凤爪幸运飞艇属于辛辣食物，吃得多了容易引发上火和胃部不适，孕妈咪们一定要量力而行。（图片来《繁：來》自网络）
再者，现在有的不法商贩在制作泡椒凤爪的时候会使用双氧水来漂白鸡爪，该物质有毒且有腐蚀性，还属于致癌物，而且市面上售卖的泡椒凤爪大多含有防腐剂，对孕妈咪和胎宝宝的健康有害，所以要想吃泡椒凤爪，还是自己动手做比较安全。
我是沐沐，一名90后(拼音：hò澳门新葡京u)宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章！沐沐祝姐妹们都能度过一个轻松愉快的孕期！
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