新鲜柠檬冰糖的正确泡(拼音：pào)法

蜂蜜泡柠檬可以加冰糖吗？您好，柠檬水有美白养颜，润肠通便，增强抵抗力，抗衰老，帮助脂肪代谢的作用，是可以起到减肥作用，蜂蜜有清热润肠通便作用，可以一起服用，促进减肥。建议脾胃虚弱或胃炎疾病患处不宜服用，或是在餐后服用，不宜空腹喝

蜂蜜泡柠檬可以加冰糖吗？

您好，柠檬水有美白养颜，润肠通便，增强抵抗力，抗衰老，帮助脂肪代谢的作用，是可以起到减肥作用，蜂蜜有清热润肠通便作用，可以一起服用，促进减肥。建议脾胃虚弱或胃炎疾病患处不宜服用，或是在餐后服用，不宜空腹喝。

泡制柠檬最好添加蜂蜜，加糖的话则选用冰糖，不建议加入白糖。柠檬加蜂蜜最好，因为是碱性的，而柠檬加冰糖会变成酸性。碱性身体可以抗病毒增强免疫力，酸性体质会引起病毒的繁衍

柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素可以清除细胞代谢产生的毒素，消除头昏及怠倦感，清洁肠道。而蜂蜜具有清热、解毒、润燥的功效，所以最好选用柠檬加蜂蜜。蜂蜜柠檬水的制作：蜂蜜不能和柠檬同时泡，要先泡柠檬等水温降低后再加入蜂蜜，不然高温会破坏蜂蜜的营养

原料：柠檬半个、凉开水1500ml 澳门新葡京、蜂蜜3汤匙、冰糖25克　　做法：　　①先将柠檬洗净，切片。（因为要带皮浸泡，所以建议用小刷子《练：zi》将柠檬刷洗干净。）　　②水温降至60C°时，将切成薄片的柠檬放入

③温度降至40C澳门新葡京°时，调入蜂蜜搅匀即可。（温度高的热水会破坏(拼音：huài)掉蜂蜜中的有效成分。）