煲什么汤清热解毒[pinyin：dú]去火祛湿

经常上火，吃什么东西能清热解毒呢？经常上火，吃什么东西能清热解毒呢？你好，经常上火，那什么是火呢？我们的日长生活中，工作中是离不开火的，从古人钻木取火，到发现了食物经火烧烤后会更香，工作了一天，浑身酸痛，在火旁边敢觉很舒爽，一直到发现了艾灸，都是离不开火，而现在我们同样是离不开火

经常上火，吃什么东西能清热解毒呢？

你好，经常上火，那什么是火呢？

我《wǒ》们的日长生活中，工作中是离不开火的，从古人钻木取火，到发现了《繁体：瞭》食物经火烧烤后会更香，工作了一天，浑身酸痛，在火旁边敢觉很舒爽，一直到发现了艾灸，都是离不开火，而现在我们同样是离不开火。

风寒暑湿燥火，是一年的气候变化，春季多风，夏季多暑火，秋季多燥，冬季多寒，中医称之为六气，当这些自然特性引起人体疾病时被称之为六淫。

火是夏季的主气，夏季有多热，我就不多说了，火的特性就是热(繁：熱)，火苗都是蹭蹭的向上窜，你看着火了(繁体：瞭)，都是用大量的水来灭火，而且着火易生风，风又助火势。夏季主火，心脏四时主夏，五行心脏主火。

火邪具有燔灼炎热，所以火旺的人，都怕{练：pà}热而喜寒。

火有炎上的特性，所以上火者都是在人体上面，没有人说我脚后跟痛，肯定是上火了。上火者表现有面红，目赤，牙龈肿痛，脸上起痘等症状。

因为《繁：爲》火热易耗气伤津，所以上火者表现为，口干，口苦，口渴等症状。

火易[练：yì]生风动血，所以火旺之人，有的易出现娱乐城，流鼻血，牙龈出血，或皮肤出血等症状。

易致肿疡：火热之邪入于血（练：xuè）分，聚于局部，腐肉败血，则发为（繁体：爲）痈肿疮疡，内经上说[繁：說]，诸痛痒疮皆属于火。

易扰心神：火与心《练：xīn》气相应，心主血脉而藏神。故火之邪伤于[繁：於]人体，最易扰乱神明（练：míng），出现心烦失眠，狂躁妄动，甚至神昏谵语等症

外火，是指外界之火侵袭人体而使人致病，比如高温下工作，感受火邪，火热伤津，可以使人中暑。

内火，内火又分(fēn)生理之火，病理之火，生理之火就是阳气，病理之火，是指人体五脏之火，没有按自己经络循环，而窜入经络之外使人致病。或可以说，五脏六腑，所产生的垃世界杯圾没有完全排出，而郁于体内，从而化火。

实火是指病理之火，火性热，而耗津液，所以实火者表现为，口苦，口干，口渴，喜凉饮，心烦易怒，失眠，面红目赤等症状。

虚火是因[pinyin：yīn]为体内的津液损失，相对的火气偏旺，其实是身子虚为本，也就是人们长说的阴虚，比如肾阴虚等，这时澳门金沙的表现为，心烦，失眠，口干而不想喝水，喝水也不想喝凉饮，五心烦热，两颧潮红，等症状。

今天我们只聊实火，因为只有实火才用清热解毒的治疗方法。

实火呢，又多以{练：yǐ}肝火，心火，胃火最为多见。

肝火，主要表现为失眠恶梦，头晕胀痛，面红目赤，口苦口干，急躁易怒，便秘尿黄，或吐血(读：xuè)衄血等症状[繁体：狀]。

心火，主要表现{练：xiàn}为，失眠多梦，心烦，面赤口渴，小便黄{pinyin：huáng}，大便干，舌生舌疮，或肌肤疮疡，红肿热《繁体：熱》痛。

胃火，主要表现为（繁体：爲），面红，口干[拼音：gàn]，口渴喜冷饮，口臭，牙龈kěn 红肿疼痛，大便干燥，小便黄赤，等症状。

肝火可以用龙胆泻肝丸来治疗。

心火可以【读：yǐ】用牛黄解毒丸，或导赤散等中药来治疗。

胃火可以用清胃黄连丸，栀子金花丸（练：wán）等中药治疗。

首先不要自己买{练：mǎi}药，要当地的中医师经过中医四诊后才能确诊用药。

肝火，我们可以用黄菊花，薄荷，栀子，生地来泡了当茶水喝{读：hē}。

黄菊花，入肝经澳门新葡京，调顺肝气，清热(繁：熱)解毒。

薄荷，入澳门博彩肝经，可以凉（繁：涼）肝，舒肝解郁。

生地，入心肝经，可能凉{练：liáng}血，清热。

栀{pinyin：zhī}子，入心肝经，可清清心肝火，除烦。

心火，我们可以用生【读：shēng】地，栀子，竹子叶，公英泡了当茶水喝。

竹子叶，可以清热除烦，可（pinyin：kě）引火入小便中。

公英，可清热解毒，治一切疮，痈，疔等火毒（拼音：dú）。

胃火，我们可以用生地，公英，栀子，泡了当dāng 茶水喝。

灭火，补水以灭火，比如生地，给火以去[练：qù]路，引火入大便【读：biàn】，或小便中，比如竹子叶，直怼其qí 火比如公英，栀子，黄连。

少食辛辣食品，助火之品，平时多喝温水，越是吃凉的饮食越易上火。

少生气，使[拼音：shǐ]肝气舒畅。

晚上早睡养心神补（繁体：補）肾气。

多运动，加速体（繁：體）内新陈代谢。

好了(拼音：le)，不多说了，欢迎大家点赞关注。