把水果做成果酱吃好不好?这个问题问的很应景。春天来了,草莓季,樱桃季,桑椹季也都相继到来啦,好吃又新鲜的水果一时吃不完,做成果酱是很好的储存方式之一,特别是对于那些熟透、不能冷藏不易储存的水果。常见的比如苹果、橙、柠檬、芒果、草莓、葡萄、甜瓜、杏和桃,还有异国情调的黑莓、奇异果和西番莲等
把水果做成果酱吃好不好?
这个问题问的很应景。春天来了,草莓季,樱桃季,桑椹季也都相继到来啦,好吃又新鲜的水果一时吃不完,做成果酱是很好的储存方式之一,特别是对于那些熟透、不能冷藏不易储存的水果。常见的比如苹果、橙、柠檬、芒果、草莓、葡萄、甜瓜、杏和桃,还有异国情调的黑莓、奇异果和西番莲等而且水果在制作[练:zuò]果酱时被活化后的果胶,还预防癌症的能力更强。做好的果酱,平时抹面包吃,或者在烤面[拼音:miàn]包时包成面包馅都非常好。下面miàn 分享几种我做的常见水果的果酱制作方法
一、草莓果酱《繁:醬》
原料:草莓300克{练:kè}、白糖150克、柠檬汁适量
做[读:zuò]法
1、将草莓洗净后切小块(繁体:塊),要选择新鲜的,没有腐烂的。
2、放入适(shì)量的白糖腌制一晚上,最少不少于三个小时(繁:時)。让草莓果胶充分【读:fēn】的出来,看白糖已经全部溶化了。
3、放料理机里打成{练:chéng}泥。
4、放入康宁锅里加些柠檬汁,用【练:yòng】中小火慢慢熬煮,把水份熬干到想要的浓稠程度即可[pinyin:kě]。
二{练:èr}、樱桃果酱
原料:樱桃1400克、砂糖3杯、柠檬汁半(拼音:bàn)汤匙
做法《fǎ》:
1、将樱桃洗净[繁体:淨]去籽、切成块。
2、将切好的樱桃和糖一起放入大一些蒸煮{练:zhǔ}锅中,搅拌均匀并静置腌10分钟zhōng 析出果胶。
3、用中火加热,期间要不bù 断的搅拌,同时加入新鲜的柠檬汁。
4、锅中慢慢的{de}会出很多果汁,调为小火,果汁慢慢【拼音:màn】蒸发直至浓稠,约需30分钟[繁体:鈡],要持续搅拌。
5、直到果汁变成浓稠的果酱,关火趁热放入消毒过的瓶子,上面撒一层白糖,盖紧【繁:緊】瓶盖(gài),自然冷却后放到冰箱,可保持一个月。
三、苹《繁体:蘋》果酱
原料:苹果2个、白糖80克、柠檬【读:méng】半个
做法【读:fǎ】:
1、苹果去皮去核切《练:qiè》成小块,放入一半白糖搅拌bàn ,加入少量清水腌制3个小时以上,充分析出果[读:guǒ]胶;
2、放入锅中煮开后,转小火慢慢熬煮,期间要不停地搅拌bàn ,以防粘锅;
3、熬至苹果块软烂时,放入另一半白糖,挤出柠(níng)檬汁,小火继续熬;
4、熬到(dào)水份蒸发,变成浓稠的果酱时关火,装入干净无油消(xiāo)过毒的容器里,撒上一层白糖,盖紧瓶盖,冷却后放进冰箱冷藏。
皇冠体育四[练:sì]、葡萄果酱
材料:紫葡萄600克、麦芽糖150克、细砂糖60克、柠檬半个、清水200毫(练:háo)升
澳门新葡京做【练:zuò】法:
1、将洗干净的葡萄剥皮去籽,葡萄皮和果肉分别放置碗中备用(拼音:yòng),同时将柠檬榨《练:zhà》出果汁备用。
2、将葡萄皮澳门新葡京放进耐酸的锅子(搪瓷的就很好),加入(rù)水中火煮开,再改小火煮至汁液呈紫红色。
3、捞(繁体:撈)出葡萄皮,把葡萄果肉及柠檬汁一起倒入锅中用中火煮开。
4、转(繁体:轉)成小火加入麦芽糖继续煮,煮的时候不停地用木杓搅拌,待麦芽糖完全(拼音:quán)融化后加入细砂糖,继【繁体:繼】续搅煮至酱汁呈浓稠状即可。
五(wǔ)、桔子果酱
原料liào :桔子、冰糖
做[拼音:zuò]法:
1.先将桔子洗干净(繁体:淨),剥去外皮和内皮,只留下果肉部分;
2.根据个人口味加入冰糖,搅拌一下,腌制几小时至水分分离(繁体:離)出来;
3.用中火煮开,开锅{练:guō}后转小火熬制《繁:製》,直至浓稠关火(中途要不断搅拌,以防糊锅底);
4.冷却至80度左右,装入[拼音:rù]消毒过的瓶内,旋紧盖子等自然冷却后冷藏。
六{pinyin:liù}、李子果酱
原料:李《练:lǐ》子、冰糖、植物油
做法fǎ :
1、新鲜的李澳门金沙子清[pinyin:qīng]洗干净。
2、用水果刀沿李(读:lǐ)子蒂部凹处十字对半切。
3、然后用力拧,李子核就露出来了,然后把果核取出(繁体:齣)来。
4、取《练:qǔ》出果核的李子倒入锅中,加入适量冰糖(酸李子冰糖要《读:yào》加多些)煮至软烂汤浓稠。
5、煮好的(读:de)李子放温后用料理机分次搅打成泥儿。
6、倒入不粘锅中,继续熬煮,期间可分次加50ml的植物油,熬到油与酱融合水分蒸发,果guǒ 膏浓稠的状态就可《kě》以了。
7、趁热放进处理干净的密封瓶中,可以用小瓶装,冰箱冷藏保存,用时取一小瓶,可以存放很长时间。
七【pinyin:qī】、桑椹果酱
原料:桑椹400克、砂糖100克(读:kè)、麦芽糖100克、柠檬汁15 ml
做法澳门金沙{拼音:fǎ}:
1、桑椹果用水泡1小时左右,再(拼音:zài)冲洗干净,稍沥干水分。
2、备好砂糖、麦芽糖或水(读:shuǐ)饴糖,柠檬汁。
3、桑椹放锅子里,加入砂糖,放上1小时左右,使其出水(读:shuǐ)。
4、开大(拼音:dà)火,沸后转小火,加入麦芽糖、柠檬汁,熬至浓稠,约50分钟上下,要不停的(拼音:de)搅拌。
5、关火,装瓶,凉后放冰(pinyin:bīng)箱,慢慢享用。
【小贴士(练:shì)】
1、所有应季的水果都可以用来做果酱,但果胶多的为最[拼音:zuì]好。
2、如果汁水比较少的水果,一(练:yī)定要加些水先榨汁,比较容易制作《练:zuò》。如果汁水较多,放置一段时间后,会出[繁:齣]水的。比如草莓,你想要颗粒状的,就不用搅拌了,直接炒,吃的时候就会是颗粒状的果酱了。
3、关于装果酱的容器,如果是想放的时间长一些,最好用玻璃瓶子,事先用开水煮几分钟,控干后,将果酱趁热装入瓶子中[练:zhōng],倒扣。放凉后,瓶子口朝上放冰(读:bīng)箱存放。
4、一定要趁热装罐,如果是来不及准备容róng 器或是因为太烫(繁:燙)不好装,那么最好也要在果酱降温到70℃以前完成装罐密封的动作,才能防止细菌滋生。
5、关于糖量,目前《读:qián》认为,水果和白糖的比例是2:1,水果的de 重量是做去皮去核后的重量,白糖太多,会口感甜腻。白糖太少会影响储存。
6、关于麦芽糖,有的时候,如果果胶不(pinyin:bù)是太多,可以用麦芽糖来增加稠度。一般麦芽糖没有白糖甜,但保存效果比白糖好。这时,减去相应白糖的量就可以用麦[繁:麥]芽糖来代替。
7、关于保质期,一般只要是达到卫生要求,1-6个月没有问题,但最好在一yī 个月内吃完【拼音:wán】。
8、关于自制果酱的好【pinyin:hǎo】处:无添加剂,无色素,卫生程度高,无污染。选择品【pinyin:pǐn】种广泛,经济《繁体:濟》实惠。甜度根据各人口味。
9、关于果酱的吃法,有一种吃法,就是加些(拼音:xiē)开水,变成果茶。另外早餐的面包里可以夹馅,中式的饼类可以{pinyin:yǐ}涂[繁:塗]抹。可做为蛋糕,冰淇淋,甜点的装饰。
10、柠檬一定要加,除了会[繁:會]让果酱的味道和颜色更美外,它也(练:yě)是最好的天然防腐剂。
11、不要用铁锅制作果酱,否则(繁:則)颜色和口味都会受影响。
上面这些就是一些常见水果的[读:de]果酱制作方法,怎么样?不难吧,有空试试吧,自己做的果酱好吃又健康。你还有哪些果酱制作好办【练:bàn】法,欢迎评论区留言互动,也欢迎关注我的头条号【美厨i美食】一起学习和分享健康美食。
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