学国际象棋的最佳《读:jiā》年龄

2025-02-26 08:13:03Biological-SciencesScience

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象棋为什么属于体育运动?下棋对身体有何好处呢?

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象棋为什么属于(拼音:yú)体育运动?

象棋属于竞技比赛,ICSPE(国际运动科学与体育协会)的体育“竞技宣言”中体育竞技运动的定义:凡是含有游戏的属(繁体:屬)性并与他人进行【练:xíng】竞争以及向自然障碍挑战的运动都是体育竞技[pinyin:jì]运动,所以象棋是体育运动。

特点(繁:點)是: 

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1、充分调澳门新葡京动和发挥运动员的体力、智力《读:lì》、心理等方面的潜力;  

2、激烈的(pinyin:de)对抗性和竞赛性;  

3、世界杯参加者有充(pinyin:chōng)沛的体力和高超的技艺;  

4、按照统一的规则澳门伦敦人竞赛,具有国际性(读:xìng),成绩具有公认性;  

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5、娱乐性。  

中国象棋是国家认(繁体:認)可的正式体育项《繁:項》目,它们各自建有协会。所以是竞技体[繁:體]育。

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下棋对身体有何(练:hé)好处呢?

1、经常下棋可以陶冶情(pinyin:qíng)操,能让人安静下来,集中(练:zhōng)注意力,防止心浮气躁。

2、经常下中国象棋可以使大澳门伦敦人脑变得更加灵活,能有效[练:xiào]防止老年痴呆症。

3、经常下棋可以增强坚韧不拔的毅[练:yì]力{拼音:lì}和意志力,棋下得(dé)好还能提升自信心。

4、经常下棋遇到比自己水平高的对手,才知道天外有天(tiān)人上有人,才能让人懂得谦虚礼貌{拼音:mào}。

但是老炮也要真诚地说几句,任何事情把(拼音:bǎ)握一个度,下棋需要花大量的时间精力的,切记适可而止。如果你真想认真提高(拼音:gāo)棋艺,切勿通过以下途径去学习下棋:

①去公园、街头和(读:澳门博彩hé)别人下着玩,这只会耗费时间精力。

②稍微学了一点就天天泡在网上下棋,这也是徒劳无益的[pinyin:de]。

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③要掌握好度,不分昼夜撕杀,赌博等不良习气,则对身【读:shēn】心有害无益,还有久坐伤肾,下几盘棋后可以活动下筋骨,对身{拼音:shēn}体有好处。

好,这个问题就回答到这里,有不同意见欢迎在评论区评【练:píng】论,我是热爱象棋的老炮[pinyin:pào],喜欢象棋的朋友给个关注,觉得我说的有道理帮忙点个赞!

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