wow主城宠物格斗家怎么做？ 主城宠物格斗家（部落） 在奥格瑞玛、雷霆崖、幽暗城、银月城主城中各赢得一场宠物战斗； 主城宠物格斗家（联盟） 在铁炉堡、暴风城、埃索达、达纳苏斯主城中各赢得一场宠物战斗； 成就攻略： 玩家只要前往成就描述的主城，开启右上角寻找对战宠物，通过小地图中的标记找到并且赢得一场宠物战斗即可完成
wow主城宠物格斗家怎么做？
主城宠物格斗家（部落） 在奥格瑞玛、雷霆崖、幽暗城、银月城主城中各赢得一场宠物战斗； 主城宠物格斗家（联盟） 在铁炉堡、暴风城、埃索达、达纳苏斯主城中各赢得一场宠物战斗； 成就攻略： 玩家只要前往成就描述的主城，开启右上角寻找对战宠物，通过小地图中的标记找到并且赢得一场宠物战斗即可完成。可以找一名法师朋友开启传送门，更加快速完成。格斗体能训练有哪些？
格斗、拳击、自由搏击，其实体能训练基本上都差不多。我只是知道一些皮毛，简单的介绍一下，望能抛砖引玉。一、力量训[繁体：訓]练。
上肢训练:俯撑、单{练：dān}杠垂体引体向上、双杠支撑臂曲伸，俯卧撑。
下肢训练:负重深蹲、单脚跳、双脚交替跳，跳{pinyin：tiào}台阶等。
腰腹训练:仰卧起坐、侧卧起身、俯卧{练：wò}挺身、平板撑等。
二、速sù 度训练。
短距离冲刺亚博体育跑、快速俯卧撑、快速连继跳跃木箱等障碍物、快速变[繁：變]向跑等。
三、耐力训练。
长跑、轻哑铃连继击拳，直播吧主要是（练：shì）持久的运动。
四、身《练：shēn皇冠体育》体协调灵活性训练。
快速{练：sù}变向跑、快慢变速跑、快速跑急停、快速跑急转身、跳绳等。
下边介绍下泰森的体能训练（繁体皇冠体育：練），供大家参考。
泰森5点起床。十组快速跳木箱，十组短距离快速冲刺跑，然后是5公里长跑。娱乐城共一小时。晚上10个循环组训练，每组是:200个仰卧起坐，30个平板臂曲伸，50个俯卧撑，再做30个平板臂曲[繁：麴]伸，50次杠铃耸肩。然后10分钟脖子肌肉训练
知道的不多，给大家做个参考。主要是要坚持持久的训练。这如同传武说的功夫，是靠训练时间磨出来的。
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