你认为心理健康的标准是什么？心理健康的标准：1.即能尊重自己的感受，又能尊重理解别人的感受。心中即有自己，又有现实的关系。能爱自己，又有建立关系的能力。2.内心的信念是：我是好的，你也是好的。我是被这个世界接纳的，你也是
你认为心理健康的标准是什么？
心理健康的标准：1.即能尊重自己的感受，又能尊重理解别人的感受。心中即有自己，又有现实的关系。能爱自己，又有建立关系的能力。2.内心的信皇冠体育念是：我是好的，你也yě 是好的。我是被这个世界接纳的，你也是。
3.有自我，有尊重，有边界。与这样的人相处，让人感觉如浴春风，还能清晰自己成长的方向。
请问一个人的心理健康的标准是什么？
我个人认为，一个人的心理健康用五个方面来衡量，即有理想、能适应、人缘好、个性好、识自己。总的说，人是一种不断追（拼音：zhuī）求的生命体，只有身心都健康《练：kāng》的人，才是完美的健康的人。
心理健康的评判标准是什么？
心理健康的评判标准{pinyin：zhǔn}可以参考：
一、世界卫生澳门新葡京组织[繁：織](WHO)提出的人体心理健康七条标准：
1、智力正常澳门新葡京。2、善于协调和（pinyin：hé）控制情绪。3、具有较强的意志和品质。4、人际关系和谐
5、能动地适应并改善现{练：xiàn}实环境。6、保持人格{练：gé}的完整和健康。7、心理行为符合年龄特征。
二、被公认为是“最经典的标[繁体：標]准”——美国心理学家马澳门威尼斯人斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准：
1、充分澳门伦敦人的安全感。2、充分了解自己，并对自己的能力作适当的评估。3、生（练：shēng）活的目标切合实际。4、与现实的环境保持接触
5、能保持人格的完（拼音：wán）整与和谐。6、具有从经验中学习的能力《练：lì》。7、能保持良好【拼音：hǎo】的人际关系。8、适度的情绪表达与控制
9、在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰{练：qià}当的满足。10、在集体要【拼音：yào】求的前提下，较好地发挥自己的个性。
在这些标准的基础上还有一些常用的心理测评量表，如抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)、症状自评量(SCL90)等，这些量表能够帮助我们从一些客观事实上了解自我的心理状况。结合自身情况与量{练：liàng}表工具的评定，也许能够帮助你对{练：duì}自己的心理健康状况有一个判断，在这过程中需要注意的是，如果发现自己的一些情绪或心理状况已经影响到了正常的生活、学习或工作的时候，那么就需要寻求专业的心理帮助了。
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