怎么减【练：jiǎn】肥

芒果可以和柠檬蜂蜜泡水喝吗？芒果可以和柠檬蜂蜜泡水喝，两者不存在食物相克。注意事项：肠胃不好的人不能空腹喝柠檬蜂蜜，这样对胃伤害非常大。除此以外，有些人认为喝的时候感觉喉咙很干，这很可能是因为柠檬蜂蜜的浓度太高所引起的，因此在用芒果和柠檬蜂蜜泡水喝的时候，不要泡得太浓，淡点为佳

芒果可以和柠檬蜂蜜泡水喝吗？

芒果可以和柠檬蜂蜜泡水喝，两者不存在食物相克。注意事项：肠胃不好的人不能空腹喝柠檬蜂蜜，这样对胃伤害非常大。除此以外，有些人认为喝的时候感觉喉咙很干，这很可能是因为柠檬蜂蜜的浓度太高所引起的，因此在用芒果和柠檬蜂蜜泡水喝的时候，不要泡得太浓，淡点为佳

芒果：为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的de 。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主《zhǔ》要营养成分

可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。蜂蜜：味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒《dú》、调和诸药的作(读：zuò)用

常用于肺燥咳嗽（pinyin：sòu）、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼《téng》痛，还可以解(读：jiě)乌头、附子之毒。

芒果减肥的常见吃法：

　　(1)芒果饮

　　原料澳门金沙：芒果50克（繁：剋），冰糖20克。

　　制法：取鲜芒果削去[练：qù]皇冠体育果蒂，连皮切片，加冰糖，以水煎煮20分钟，滤汁代茶饮。

　　(2)芒果（拼音：guǒ）原汁

　　原料：芒果500克，蜂蜜《练：mì》适量。

　　制法：芒果(拼音：guǒ)洗净取肉。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白《练：bái》糖，开水冲饮。

　　(3)芒果减[繁：減]肥茶

　　芒果500克，绿茶适量。芒果去果蒂，连皮切片，以水煎煮20分钟，加入绿茶炮8分{澳门金沙拼音：fēn}钟后即可引用。促进身体排毒燃脂，除了减肥功效外，还能淡化脸上色斑，清除体内垃圾，增加肌肤透明感。

　　最好随调(diào)随喝澳门新葡京，坚持三周天天喝，会有看的见的纤体效果。外敷可祛除皮肤表面死皮，令粗糙的皮肤变得幼滑细致。

　　购买时果熟（练：shú）度在八成以上，感（pinyin：gǎn）觉硬实，富有弹性为（繁体：爲）最佳，过硬或过软都不应选择。

　　警告：患澳门新葡京有皮肤病或肿瘤，应避免【练：miǎn】进食芒果。

　　添加微信公众{练：zhòng}号《繁体：號》：天天减肥瘦身（长按复制），教{pinyin：jiào}你瘦腰、减肚子、瘦大腿小腿方法和食谱，每天瘦一点！