每《读：měi》天喝一杯芹菜熬水

用芹菜煮水喝的好处有哪些？清热利湿，平稳降压！芹菜煮水喝有什么好处？1、平肝降压芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用血管灌流，可使血管扩张用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压

用芹菜煮水喝的好处有哪些？

清热利湿，平稳降压！

1、平肝降压芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用血管灌流，可使血管扩张用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

2、养血补虚芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

3、清热世界杯解毒秋季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过(繁体：過)旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

4、利尿消肿芹菜含有利尿有效成分，消除体内(繁：內)水钠潴留，利尿消肿。临床上以澳门威尼斯人芹菜水煎有效率达85.7%，可治疗乳糜尿。

5、防癌抗癌芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细（繁体：細）菌产生的致癌物质澳门威尼斯人。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。