宁波{练:bō}菜菜谱大全

2025-03-01 23:17:00Biological-SciencesScience

宁波有哪些特色菜?红膏炝蟹把红膏炝蟹放在首位一点也不为过,作为宁波传统菜,色彩艳红、鲜咸滑嫩。不仅是老底子的宁波菜,也是过年过节的见面礼。宁波人下饭有三宝:“咸齑,炝蟹,泥螺好。”,有时候大鱼大肉也比不上热腾腾的白米饭配上红膏炝蟹

宁波有哪些特色菜?

红膏炝蟹

把红膏炝蟹放在首位一点也不为过,作为宁波传统菜,色彩艳红、鲜咸滑嫩(nèn)。不仅是老底子的宁波菜,也是过《繁体:過》年过节的见面礼。宁波人下饭有三宝:“咸齑,炝蟹,泥螺好。”,有时候大鱼大肉也比不上热腾腾的白米饭配上红(繁:紅)膏炝蟹。

冰冻过的红膏炝蟹,清香可口【读:kǒu】

熏(繁:燻)鱼

熏鱼有着老宁波的独特风味,焦酥的鱼,有着阳光风干的味道,再[练:zài]蘸上一口醋,美味都快要{读:yào}溢出屏幕了。

黄鱼(繁体:魚)海参羹

浓[拼音:nóng]稠的羹,新鲜的黄鱼,同时黄鱼含有丰(繁体:豐)富的微量元素硒,能清除人体代dài 谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效,故此菜有延缓衰老、补虚养身、益智补脑、防癌抗癌的作用。

黄(繁:黃)鱼鱼肚

黄鱼鱼肚是宁波的一道传统名(读:míng)菜。鱼肚实为鱼膏。古时又称“冰鱼羹”

据说秦始皇到宁波时曾吃过此菜。此菜制作是将鱼片爆后,一并放入酒、盐、汤、鱼肚、味精等,即用湿淀勾芡而成。出锅(繁体:鍋)时再撒上火(huǒ)腿末、葱末

此菜红绿{繁:綠}黄白,状如豆腐,糯嫩鲜美。

蒜蓉粉丝蒸扇[拼音:shàn]贝

饭桌上最《读:zuì》爱那一抹蒜香,同时扇贝的营养十分丰富,是高蛋白低脂肪的贝类(繁:類),是补钙、补铁的佳品。

蒜蓉粉丝(繁体:絲)虾

有了经典的【拼音:de】蒜蓉粉丝蒸扇贝,怎么少得了蒜蓉粉丝虾,同样yàng 的鲜嫩味美,色泽光艳,营养丰富。

咸墨鱼澳门巴黎人(繁体:魚)蛋

咸墨【读:mò】鱼蛋味[练:wèi]道鲜美,营养丰富,是下八珍之一。 咸墨鱼蛋配上[拼音:shàng]肉饼子一起蒸,味道刚刚好,是宁波菜里面非常有特色的一道海鲜。

清(读:qīng)蒸鳗鱼干

晒干了之后的鳗鱼,宁波人称之为“鳗mán 香”,也正如其名,还没等它出锅,就能闻到它的阵阵清香,嚼劲十足的鱼肉,令人回味无穷【繁:窮】。

红[繁体:紅]烧鲳鱼

新鲜xiān 的鱼、美味的酱汁,再撒【拼音:sā】上几片葱花,营养又美味的红烧鲳鱼即可享《xiǎng》受。

清蒸鲈(拼音:lú)鱼

鲈鱼富含多种营养价值,是淡水(shuǐ)鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。

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腐皮包(bāo)黄鱼

酥脆的腐皮,鲜嫩的鱼肉,外酥里嫩。腐皮包黄鱼同时也是富有宁波特tè 色的十大名菜之一,蘸上一口(kǒu)醋食用味更佳。

苔菜拖黄鱼(读:yú)

鱼肉的鲜嫩、苔菜的清香,咬上一口开云体育即可享受这外酥里《繁体:裏》嫩的美味,这道菜也是宁波的十大特色菜之一,深受宁波人的喜爱。

雪菜大汤黄鱼《繁体:魚》

雪菜大汤黄鱼除了鲜嫩的鱼肉,更值得一提的是它的汤,汤汁乳白浓醇,而这里的雪菜也叫“雪里蕻”,“雪里[繁体:裏]蕻”是宁波一带每家常备之菜,当地有句老话:“三天勿喝咸菜(即雪里蕻)汤,两脚有点酸汪汪{练:wāng}。”

红烧(繁体:燒)酒酿带鱼

加了酒酿的红烧带鱼,更有它独特的味道,也是很经典的菜,吃了忘不{练:bù}了。

红烧鱿[繁:魷]鱼

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在饭桌上,鱿鱼的做法可谓多种多样,无论是炒鱿鱼,红烧鱿鱼还[繁:還]是炸鱿鱼,都有其独特的一番风味[读:wèi]。

姜葱《繁体:蔥》爆鲜鱿

溢出锅《繁:鍋》的姜葱香味,新鲜有嚼劲的鱿鱼,鲜{练:xiān}艳的色泽,表面的花刀更是成了它的一大特色。

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跳[读:tiào]鱼烧豆腐

浓郁的乳白色汤汁,爽滑的豆腐,新鲜的(拼音:de)跳鱼,喝下[读:xià]一口鱼汤,这一天都满足[读:zú]了。

蛤蜊蒸蛋[拼音:dàn]

澳门伦敦人蛤蜊蒸蛋算是宁波的一道地道的土【拼音:tǔ】家菜,鲜口爽滑的蛋,当地新鲜的海鲜,蒸出来的美味。

冰糖甲鱼《繁:魚》

这道冰糖甲鱼色泽黄亮,口感鲜美肥腴,绵糯润口,甜幸运飞艇酸香咸俱全,滋味鲜美。是旧时宁波人{练:rén}过节必吃菜。

宁式鳝(繁体:鱔)丝

将黄鳝切段,配上笋丝、韭黄[繁:黃]、青椒、红椒若干。逢年过节一定(练:dìng)少不了这碗特色小菜。

蚶子zi

宁波人就爱[繁:愛]这生猛的海鲜,鲜嫩肥美的蚶肉,蘸上酱油,即可享用。

凉拌海{读:hǎi}蜇皮

宁波人饭桌上一定少不了凉拌海蜇皮,做起来方便,咬起[pinyin:qǐ]来脆脆的,同时海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一[读:yī]种重要的营养食品。

泥[练:ní]螺

香甜脆嫩的泥螺,咸中藏(cáng)鲜,风味独特,作为一道下饭菜那是再zài 合适不过了。

海瓜子【读:zi】

海瓜子因其形状大小似瓜[拼音:guā]子而得名,学名虹光(练:guāng)亮樱蛤,也称“彩虹明樱蛤”、“扁蛤”。别(读:bié)看它体积小,鲜味可丝毫不输其他海鲜。

油【pinyin:yóu】焖大虾

吸足了汤汁的大虾,鲜嫩入味!一碗刚出锅的大虾,热腾腾的,咬下一口,大概这就是最平凡【练:fán】的幸(繁体:倖)福感。

金针粉丝蒸虾《繁:蝦》

金针粉丝蒸虾是由金针菇为主要食材做(读:zuò)成的一道美食,简简单单就能上手。

极速赛车/北京赛车醉(拼音:zuì)虾

顾名思义,就是把[读:bǎ]活虾放入酒中,没一会儿虾就醉了。把冰块放入玻璃器皿mǐn 中,然后放入活《练:huó》虾,最后将黄酒倒入完全浸泡住虾并盖上盖子。既可以尝到虾的鲜香,同时也可以尝到酒的洌香。

海{pinyin:hǎi}鲜豆腐煲

嫩滑的豆[拼音:dòu]腐,鲜味十足的海鲜汤,一yī 点点的散发香气,流入不那么寒{练:hán}冷的冬天里。

宁波老三(读:sān)鲜

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属于老宁波的特色菜,里面有虾,丸子,鱼肉等,汤汁的美味已无法用语言形容了。

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