小学生健康知识(shí)10条

以健康为主题的手抄报？卫生健康小报个人卫生专栏：来到健康卫生王国，必定要注意个人卫生。《弟子规》也有说：“ 晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手。”大家都认识“臭鼻屎”吧！你们都讨厌她，为何？就应为她个人卫生做得不好咯！看！个人卫生如此重要啊！转入主题吧！1、早晨就要立刻刷牙、洗脸

以健康为主题的手抄报？

卫生健康小报个人卫生专栏：来到健康卫生王国，必定要注意个人卫生。

《弟子规》也有说：“ 晨必盥，兼[pinyin：jiān]漱口，便溺回，辄净手。

”大家都（拼音：dōu）认识“臭鼻屎”吧！你们都讨厌(繁：厭)她，为何？就应为她个人卫生做得不好咯！看！个人卫生如此重要啊！转入主题吧！1、早晨就要立刻刷牙、洗脸。

2、去完厕所记得洗手《读：shǒu》。

3、千万不要扣鼻子，不然（pinyin：rán）你就变“臭鼻屎”了。

4、有鼻涕一定要及时抹掉，不然你就变成“鼻涕虫”了健康专栏：你好！我是健康卫生王国里的医生，你们的健康非常重要，如果你不健康就会若不禁风，吃不到自己想吃的de 东西，做不到《pinyin：dào》自己想做的事情，所以健康是非常重要的。

在这里我会教（拼音：jiào）你们一些关于健康的知识。

1、多睡午{pinyin：wǔ}觉。

2、多喝水shuǐ 。

3直播吧、少吃零（练：líng）食。

4、澳门金沙早睡【pinyin：shuì】早起。

5、有什么病痛就立刻{读：kè}看医生。

6、尽量少去多人地方(pinyin：fāng)，以免感染传染病。

7、多做澳门博彩(zuò)运动、常锻炼。

如果你《拼音：nǐ》做到这几点，那你一定是一个很健康的人。

什么时候你应该洗手呢？ 1、饭前饭后[繁：後]。

2、便前（读：qián）便后。

3、吃药之zhī 前。

4、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和口水《练：shuǐ》之后。

5、做完扫除chú 工作之后。

6、接触【pinyin：chù】钱币之后。

7、接触别《繁：彆》人之后。

8、在室外玩耍粘染了脏东西。

9、户外运动、作业、购物之后【hòu】。

你做到以上几点了吗？洗手方法 1、首先用流动的温水冲洗手部，应《繁体：應》使手腕、手掌和手shǒu 指充分湿。

2、用香皂均匀地涂抹手掌(zhǎng)和手背，并两手互相揉搓，要特别注《繁：註》意清洗指尖（读：jiān）和指甲缝。

3、再用清水冲洗，冲洗是shì 把手尖向下，双手下垂，让手把香皂泡沫顺手指冲下xià 。

4、每【拼开云体育音：měi】次洗手时要重复两遍。

5、整zhěng 个洗手时间不应少于30秒。

6、开云体育洗完手后要用干净的个人专用毛巾或一次《练：cì》性消毒纸巾抹干双手，并勤换毛巾