水果榨汁配方大全？水果太多，肯定不能全说，下面有些常见水果汁的作法，以供参考。1、苹果高丽菜汁材料：高丽菜内叶70g#28高丽菜即包心菜#29、荷兰芹100g#28荷兰芹即大芹菜#29、苹果1个、柠檬1/4个作法：#281#29荷兰芹及高丽菜叶分别洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机打汁
水果榨汁配方大全？
水果太多，肯定不能全说，下面有些常见水果汁的作法，以供参考。1、苹[繁：蘋]果高丽菜汁
材（练：cái）料：高丽菜内叶70g#28高丽菜即包心菜#29、荷兰芹100g#28荷兰芹即大芹菜#29、苹果1个、柠檬méng 1/4个
作(zuò)法：
#281#29荷兰芹及高丽菜叶分别洗净切小块，加少许冷开水放入果【读：guǒ】汁机打汁。
#282#29苹果《pinyin：guǒ》削皮切成小块，柠《繁：檸》檬去皮切成小块，全部材料放入如上的菜汁中（拼音：zhōng）一起打成汁。
功效：可预防高gāo 血压，消化不良，澳门博彩有整肠及美容的作用。
2、蕃茄红萝（繁体：蘿）卜汁
材料：蕃茄1个、红萝卜1条、柠檬1/2个、蜂蜜适量、冰块适量（拼音：liàng）
作法{fǎ}：
#281#29红萝卜洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机中(pinyin：zhōng)打汁。
#282#29蕃茄，柠檬去皮切成小块，全部材料放fàng 入如上{pinyin：shàng}的红萝卜汁中一起打成果汁。
功效：此果（读：guǒ）汁含丰富维生素。适（繁：適）合[繁：閤]高血压，消化不良，便秘，容易感冒者饮用
3、土豆红萝卜[繁：蔔]汁
材料：土豆（读：dòu）1个、红萝卜1条、苹果1个、蜂蜜适量
作法{拼音：fǎ}：
#281#29土豆与红萝卜洗净去皮切小块，加少许冷开水，放入果汁(zhī)机中打汁。
#282#29苹果洗净去皮（读：pí）切小块与蜂蜜一起放入如上的菜汁中一起打成汁即可。
功效：含有丰富维生素B1，维生素C，矿物质，蛋白质，可预防高血【pinyin：xuè】压，中风，肝硬化，防止老化，强化体内[繁：內]免疫系统。
4、菠萝柠(繁：檸)檬汁
材料：菠萝350g、柠檬1个、蜂蜜适量、冰块适《繁体：適》量
作法：菠萝，柠檬洗《练：xǐ》净切小块，与其他材料一起放入果汁机中打汁即可。
功效：能帮[开云体育繁体：幫]助消化，有提神及健胃等功效。
5、柳[练澳门金沙：liǔ]橙红萝卜汁
材料：柳橙2个、芦笋150g、红萝卜120g、柠檬《读：méng》1/4个、蜂蜜适量
作（zuò）法：
#281#29芦笋，红萝卜洗净切小块，加些冷开水放入果汁机中打dǎ 汁。
#282#29柳橙，柠檬洗净去皮切小块与蜂蜜一起放入如上【练：shàng】打汁即可。
功效：柳橙含丰富维生素C，维生素P，能增进抵（读：dǐ）抗力，降低（pinyin：dī）胆固醇。芦笋能清热降火。
6、葡萄柚《pinyin：yòu》菠菜汁
材料：葡萄柚1个、菠菜150g、柠檬1个、蜂蜜适量、冰块适量
作【练：zuò】法：
#281#29菠菜洗净《繁体：淨》切小段，加少许冷开水放入果汁机中打汁。
#282#29葡萄柚《练：yòu》去皮去籽切成小块，柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜冰块放入菠菜汁中一(拼音：yī)起打成果汁(zhī)。
功效：此果汁适用于贫血，高血《pinyin：xuè》压，便秘，皮肤粗糙者饮用。
7、红萝卜牛奶汁{读：zhī}
材料：红萝卜1条、牛奶150cc、蜂蜜适（繁体：適）量
作法：红萝卜削皮洗净切成小块放入果汁机，再将牛（读：niú）奶和蜂蜜一起倒入打汁即可[pinyin：kě]。
功效：可预防感冒，肌肤干裂。对（繁：對）减肥者也有帮助。
8、苹（繁体：蘋）果芥菜汁
材料：苹【繁：蘋】果1个、柠檬1个、芹菜60g、芥蓝菜80g、蜂蜜、冰块适量
作法fǎ ：
#281#29青菜类洗净切小段，加少许冷开水放入果汁【pinyin：zhī】机中打汁。
#282#29苹（繁：蘋）果去皮去核切小块，连同冰块与柠(繁：檸)檬《pinyin：méng》汁放入如上的菜汁中一起打成果汁，最后加蜂蜜适量。
功效：预防高血压，感冒，增强抵抗力（pinyin：lì），促进血液循环。
9、蕃茄柠（繁体：檸）檬汁
材料：蕃茄2个、柠檬半个（繁：個）、蜂蜜适量
作法：蕃茄，柠檬洗净切小块，与蜂蜜一起放入rù 果汁机中打汁即可。
功效：蕃茄含丰富胡萝卜素与维生shēng 素C，维生素P等，可预防细胞老化。是养颜美容的好饮料liào 。
10、青椒苹果汁（练：zhī）
材料：苹【繁：蘋】果1个、大青椒1个、蕃茄半个、蜂蜜适量
作法【拼音：fǎ】：
#281#29青椒洗净切小块，加些许冷开（繁：開）水放入果汁机中打汁。
#282#29苹果洗净去皮，蕃茄洗净一起切小块与蜂蜜一{pinyin：yī}起加入如上青椒汁，搅拌《拼音：bàn》打成果汁即可。
功效：预防高血压（繁：壓），强化心脏功能。
11、蕃茄哈蜜瓜(guā)汁
材料：水《练：shuǐ》芹#28普通芹菜#2970g、蕃茄1个、蛋白1个、哈密瓜1/2个、柠檬1/4个
澳门新葡京作法（pinyin：fǎ）：
#281#29水芹洗净切小段(pinyin：duàn)，加少许冷开水放入果汁机打汁。
#282#29蕃茄，哈[pinyin：hā]蜜瓜削皮切成澳门银河小块，柠檬剥除内层薄膜切成小块，放入如上汁中一起打成汁。
#283#29最后将蛋白慢慢倒入打好的果汁中拌《读：bàn》匀。
功效：增强体力，消除疲劳。适合运yùn 动后饮用。
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