宝宝半夜总是醒来，是饿了吗？需要补钙、补锌吗？这个问题要看是多大的宝宝，5-6个月以前，宝宝仍然是需要吃夜奶的，所以晚上仍然需要爸爸妈妈起1-2次夜进行正常的哺喂，随着宝宝逐渐长大，一般我们建议6-8个月以后开始给宝宝断夜奶，根据统计，半岁左右的宝宝，能整夜连续睡觉不吃夜奶的占38％，而37％的孩子夜里要醒两次或多次
宝宝半夜总是醒来，是饿了吗？需要补钙、补锌吗？
这个问题要看是多大的宝宝，5-6个月以前，宝宝仍然是需要吃夜奶的，所以晚上仍然需要爸爸妈妈起1-2次夜进行正常的哺喂，随着宝宝逐渐长大，一般我们建议6-8个月以后开始给宝宝断夜奶，根据统计，半岁左右的宝宝，能整夜连续睡觉不吃夜奶的占38％，而37％的孩子夜里要醒两次或多次。一岁大的宝宝53％能整夜睡觉不吃夜奶。95%以上的孩子在两岁的时候，已经可以整夜睡觉了。换而言之，如果夜奶已经彻底戒断以后又反复出现夜yè 醒，可以从以下几个方面来帮助宝宝建立良好{pinyin：hǎo}的睡眠习惯：
1.抓住宝澳门金沙宝想睡的“信号《繁：號》”，避免错过困点而熬夜。
2.建《拼音：jiàn》立规律的睡前仪式，洗个热水澡，睡前故事等等都可以。
3澳门银河.睡前让宝宝安静下来(繁：來)
4幸运飞艇.相对安静的睡眠环(拼音：huán)境
5.白天小睡《拼音：shuì》，一【拼音：yī】般来讲，白天在【pinyin：zài】固定时间有小睡的宝宝在夜里能够睡得更踏实、长久。
6.肚子要饱，但不能撑【pinyin：chēng】
7.不要急着抱或者喂奶，宝宝夜里醒来，有时只是哼唧几声（繁：聲），扭扭身子，这是睡眠过程中非常正常的现（繁体：現）象【pinyin：xiàng】，妈妈不要急着抱或者喂奶，反而会打搅他。
8澳门银河.给宝宝(bǎo)一个熟悉的安慰物
9.检查宝宝的身体状况，如果宝宝半夜醒后，哭闹的情况持续很久，那爸妈就要检查宝宝是否生病不舒服，比例发烧、肚子痛等。
p.s另外，一个饮食习惯良好《hǎo》，生长澳门威尼斯人发育一切正常的宝宝，一般发生缺铁缺锌缺钙的概率并不高，所以并不建议盲目补充。还是先从睡眠习惯的建立来找找原因。
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