小学生一年级跳远成绩标准一年级立定跳远成绩标《繁：標》准？

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1.蹬摆结（繁体：結）合：立定跳远起跳时，其实是两个力量的全力：一个是腿蹬地的力量，一个是臂摆动的力量，这两个力量的合力我们称作蹬摆结合，腿蹬地的同时，两臂应(繁：應)迅速由后向下向前向上摆动，并在前上方急停.

2.起《拼音：qǐ》跳时，要注意身体要有一定的起跳高度，为下一步腾空和落地做好准备.

3.腾空后（繁：後），身体要充分伸展；

4.最后是落地，落地时要做到收腹举腿动（繁体：動）作

立定澳门永利跳{tiào}远小学6年级不设置任何标准。

根据《国家学生体质健康标准》中、立定跳远设置标准的最低年级是【pinyin：shì】初中。

女【练：nǚ直播吧】生立定跳远及格标准：初一：142cm，初二：144cm，初三：146cm。

男生(拼音：shēng)立定跳远及格标准：初一：155cm，初二：170cm，初三：180cm。

小学《繁：學》生体质标准项目：

小学一、二年世界杯级：50米跑、坐{zuò}位体前屈、1分钟跳绳。

小学三、四年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰（练：yǎng）卧起坐。

小学五、六年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50#2A8往返跑。