小学跳绳教学设计 小学生《练:shēng》花样跳绳初级教法?

2025-03-25 01:26:36Biological-SciencesScience

小学生花样跳绳初级教法?花样跳绳教学教案教学内容:1、了解花样跳绳 -直摇-双脚交换跳2、综合体能训练教学目标:1、了解花样跳绳运动,知道经常参与花样跳绳运动有哪些好处。2、知道跳绳时要用正确的跳绳姿势,牢记跳绳时要留有安全空间

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小学生花样跳绳初级教法?

花样跳绳教学教案

教学内容:1、了解花样跳绳 -直摇-双脚交换huàn 跳2、综合体能训练

教学目标:1、了[繁:瞭]解花样跳绳运《繁:運》动(繁体:動),知道经常参与花样跳绳运动有哪些好处。

2、知道跳绳时要用正确[繁:確]的跳绳姿势,牢记跳绳时要留有安全空间。

3、使100%的同学们知道什么是直《读:zhí》摇跳、双脚交换跳并尝试做出动作雏形。70%的同学能初步掌握。注意:跳绳的姿势《繁体:勢》和绳子的长短问题。

4、发展学生的身体协调性,培养积极参与体育锻炼{pinyin:liàn}的好习惯。

重点:能做出基础直《pinyin:zhí》摇跳、双脚交换跳的动作(跳绳的姿势)

难点:运用正确的姿势、有(读:yǒu)节奏的跳绳

教学设计(内(繁:內)容安排与要求、组织形式、时间分配)

教学过程与教(拼音:jiào)学内容

开始部分(读:fēn)

1、课堂常规:体委整队报告人数、教师核对人数、安排(练:pái)见习生。

2、宣布本课内容及要求,体委带领《繁:領》同学们热身。

3、热身环节:规定路线[繁:線]慢跑,腰部、膝关节[繁体:節]、踝关节、腕关节等主要关节要热开。

教师与学《繁:學》生活动:

B学生{练:shēng}:每节课上课之前班级队伍{练:wǔ}由体育委员在规定地点按规定队形整理好,等待老师。

A教师:教师(繁:師)布置本节课内容,并指挥学生做相应的《拼音:de》热身运动。活动【pinyin:dòng】各个相应的关节。

B学生:听从指挥澳门威尼斯人【练:huī】,认真做热身准备活动。

A教《练:jiào》师:布置本节课相关的器材。

开始部分的组织形{xíng}式:

要求:全体学生遵守体育课(kè)堂纪律 △ △ △ △ △

上课时,认真听讲,注意[pinyin:yì]安全, △ △ △ △ △

不做与课堂无《繁:無》关的事情, △ △ △ △ △ 四列横队

以免发生危险(xiǎn)等有关安全问题 △ △ △ △ △ △

△教师【pinyin:shī】

基本部分[练:fēn]

一、直摇跳与(繁体:與)双脚交换跳

了解正确的跳绳姿势与跳绳相关的小知识:

1)直摇跳与双脚交换跳的区【pinyin:qū】别

2)正确跳绳姿势(繁:勢)的重要性

教师与学生活(pinyin:huó)动:

A教师:教师向学生们展示什么是正确的直摇跳和双脚交换跳动作《zuò》。

B学生:学(繁:學)生初步进行模仿并请同学指出同学们跳的跟老师的动作有{拼音:yǒu}哪些不同(tóng)。

A教师:教师讲解正确跳绳姿势:手臂的位置,起跳的时机,落地时脚(繁体:腳)与膝盖(繁体:蓋)的状[繁:狀]态,手腕的运用等关键知识点。

B学生:按着教师讲解的要点{pinyin:diǎn}进行小组练习,并且同学之间运用互相纠(繁体:糾)错的办法。并且研究。

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B学生:学生带着问(繁:問)题向教师反馈

A教师:教师再一次借着学生提出的问题边示范边讲解动作,并且回答学[繁:學]生提出的问题。学生在练习时,可以采用动作练习摇绳的动作,并且保持一定的节奏,尤其是双脚交换跳,很多同学难以掌握(pinyin:wò)和控制节奏,导致不能很好的完成连贯动作。

B学生:学生跟随教师的讲解与示范进行再一次的模仿练《繁:練》习,最后利用小组合作进一步改善动作的合(拼音:hé)理性。

基{拼音:jī}本部分

二、往返跑接力(小比赛[繁:賽])综合体能练习:在游戏比赛过程中一定要注意安全,量力而行,禁止同学们互相【读:xiāng】推搡。游戏之前一定要做充分的准备活动。

教师:向学生讲解直播吧规则并带领学生演示,教师组织学生布置场地,将学生分成4组进行比赛,并讲述《shù》比赛规则。

学生:认真(拼音:zhēn)听讲比赛规则,学生按教师的要求布置场地,学(繁:學)生积极的投入{拼音:rù}比赛。

基本部分(fēn)(一)组织形式

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#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A 学生分组练{繁体:練}习

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△教[pinyin:jiào]师讲解示范

注意:练习时要有充(pinyin:chōng)分的安全距离

标志物 基本部分《拼音:fēn》(二)组织形式

@@@@@@@一组【繁:組】

@@@@@@@二组《繁体:組》

往返(读:fǎn)跑接力

@@@@@@@三sān 组

亚博体育@@@@@@@四组(繁:組)

结束部分【读:fēn】

1、放松、拉伸(pinyin:shēn)肌肉

2、整队总结本课并{练:bìng}进行点评,告知下次课的内容

3、布置学生回收{读:shōu}器材

4、宣《pinyin:xuān》布下课

教师与学生活动《繁:動》:

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1、教师带领学生们进行放松,学生积极配【pèi】合完成放松拉伸。

2、师生对本次课的练习情况进行小xiǎo 结

3、布置下次课的任务及复习要(练:yào)求,提出同学之间应该互帮互助,带动一【拼音:yī】些没有完成课【pinyin:kè】堂学习任务的同学。

组织形式同{练:tóng}开始部分组织形式

澳门金沙场地器{qì}材:

篮球场地一片(拼音:piàn)、跳绳35根、随身音响一个。

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