打篮球【pinyin：qiú】也有助于身体健康英语打球健康的朋友圈怎么发？

打球健康的朋友圈怎么发？1、打篮球的男生永远比打游戏的男生好。2、果你有一天失落了没人陪了回头想想你还有篮球。3、少年篮球场上你奔波不定偶尔给我回眸、姑娘舞蹈室里你翩翩起舞偶尔给我微笑。4、篮球，是一种具有多种精神的运动，篮球，是我的精神寄托者，开心找它，伤心找它，兴奋找它，失落找它

打球健康的朋友圈怎么发？

1、打篮球的男生永远比打游戏的男生好。

2、果你有一天失落了没人陪了回头想想你还有（拼音：yǒu）篮球。

3、亚博体育少年篮球场上你奔波不定偶尔给我回眸、姑娘舞蹈室{pinyin：shì}里你翩翩起舞偶尔给我微笑。

4、篮球（练：qiú），是{读：shì}一种具有多种精神的运动，篮球《pinyin：qiú》，是我的精神寄托者，开心找它，伤心找它，兴奋找它，失落找它。

5、篮球，不只是一项运动，它是我的信仰。

6、我说我为了[繁：瞭]你去学习篮球知识，你说你真好。

7、小时候把篮球{读：qiú}当作足球踢着玩。

8、篮球不是一项用嘴巴进行的运动，它需要你以行动(繁：動)证明自己。

打篮球让我身体健康，强壮的翻译是：Playing basketball makes me healthy and strong

嗨，这里是有理篮球，很荣幸能够回答你的问题~

作为一个球《pinyin：qiú》龄17年的篮球爱好者，我很清楚篮球能带给大家什么好处。

其实，打篮球是一项全身运动，它与健身房的锻炼完全不同，在健身房你面对的是各种健身器材，周一练肩，周二练背等按计划进行。打篮球则不一样，你只需要一个篮球，还有足够的热爱。

打篮球会锻炼你的全身肌肉，尤其是核心力量还有心肺功能，当你打篮球几年之后，你会发现自己的核心力量更强了，可以轻松的做到跳投、拉(pinyin：lā)杆等有难度的动作（读：zuò），而且你的体力会明显增强，打一下午球都不觉得累，这是你的心肺功能增强了，体力随着上了好几个档次。

只要你热爱篮球，你就会发现打球的好处实在是太多了，以我的亲身体验，给您列举如下：

一、改变个人气【qì】质

不知道你发现没有，经常打篮球的人和从来不打球的人气质是完全不同的，可能是打篮球的人身体协调性更好，走起路来更引人（读：rén）注目，总之爱好体育的男生都会有那种独特的气质，这个气质[繁：質]与书生气质完全不同。

二èr 、提升自信心

经常打《读：dǎ》球的人，看着自己的球技慢慢增长，在球场上能够尽情展示自己的能力，同时获得教练和好友的de 鼓励，这都会很大程度的提升一个人的自信心，而且会形成一个良性循环，越有自信，越拼命练球，去追求更好的水平。

三、结交志同道合的好友【pinyin：yǒu】

打篮球的人都有一群“球友”，他们因为篮球相识，又因为篮球成了无话不说的兄弟，因为大家都热爱篮球《澳门威尼斯人拼音：qiú》，所以经常一起看NBA，一起讨论篮球新闻，一起切磋球技，自然而然的就成了志同道合的好友。

四、懂得面对困难《繁：難》

当你打球之后，没到一个阶段就会遇上《pinyin：shàng》一个瓶颈，比如投篮命中率下降、上篮节奏不好、防守能力下降，每一个人都会遇上这些（拼音：xiē）问题，但是只要你真的喜欢打篮球，这份热爱会推动你努力克服难题，然后，在生活中面对《繁：對》困难就没那么怕了。

五、吸引（p极速赛车/北京赛车inyin：yǐn）异性关注

这一点主要是针对还在上学的男生，不论你是在小学、中学、高中、大学，只要你球技足《读：zú》够好，在球场上是那个最靓的仔，那么恭喜xǐ 你兄弟，你已经获得了优先(pinyin：xiān)择偶权，很多女孩都非常喜欢打球的男生，只要你长的过得去，那追你的女生肯定有很多。

澳门永利六、释(繁体：釋)放压力

现在年轻人的生活压力太多了，指望烟酒来释放压力又伤害身体，所以打球就成了更好的选择，当你最近压力山大，无处排泄的时候，不如拿起qǐ 球去打他个大汗淋漓，这时候你会发现自己无(繁：無)比愉悦，仿佛什么压力都不在了。

七、锻炼好hǎo 身体

最后一点，又回到原题上，打球的好处有很多，但是最重要的一点还是增强体质，没有什么比拥有一副好身体幸运飞艇更重要，经常打球会【pinyin：huì】让你更加年轻更加有活力。当你的体力更好了，每一天都精神饱满的面对工作，生活一定也不会差。

综上，打球的好处还是非常非常多的，但是需要提醒您一点，那就是千万不要运动过（读：guò）度，保护好自己别受伤，我们不是专业运动员，打球就是为了强(qiáng)身健(pinyin：jiàn)体，一定要坚持适度原则。

如果你也对篮球足够热爱，欢迎评论区留言yán 讨论。