肾虚锻炼能恢复正常吗，肾虚应该怎么办？肾虚是可以通过锻炼来进行身体的恢复的。肾虚是因为肾气的不足的原因引起的，会造成四肢出现冰冷以及有水肿的情况出现。严重的还会造成耳鸣，肾虚大约1-3个月就可以恢复。可以用中药调理，比如可以补中益气、健脾
肾虚锻炼能恢复正常吗，肾虚应该怎么办？
肾虚是可以通过锻炼来进行身体的恢复的。肾虚是因为肾气的不足的原因引起的，会造成四肢出现冰冷以及有水肿的情况出现。严重的还会造成耳鸣，肾虚大约1-3个月就可以恢复。可以用中药调理，比如可以补中益气、健脾。
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