怎【拼音：zěn】么帮助一个抑郁的人

你们会怎么样帮助一个有抑郁症的人呢？谢谢！作为一个专业人士，我有一个抑郁症的好朋友。我只能提供公司和一般的支持。我可以不时把他拉回到现实中。不要失去与现实的联系。至于心理治疗，还是需要让他接受心理咨询，如果需要药物治疗，那么就用药物治疗

你们会怎么样帮助一个有抑郁症的人呢？

谢谢

！作为一个专业人士，我有一个抑郁症的好朋友。我只能提供公司和(hé)一般的支持。澳门新葡京我可以不时把他拉回到现实中。不要失去与现实的联系。

至于心理治疗，还是需要让他接受心理咨询，如果需要药物治疗，那么就用药物治疗。作为朋友，其实很难用你的专业来提供进一步的帮助。你会有立场，但你不够客观。这只[繁体：祇]是《shì》一个重要的点，可以在心理咨询中发挥作用。

朋友的角(jiǎo)色应该像你说的那样成为亲密的朋友[拼音：yǒu]。倾听他，理【练：lǐ】解他的选择和行为，接受他的一些想法，不做判断和教育，只做一些适当的分享。

其他专业的治疗，还是给他的心理咨幸运飞艇询师，一个是你的朋友不一定了解专业（繁：業）的心理知识，不能提供很好的帮助，另一个就是专业的心理咨询，存在多重关系，这本身就不利于心理咨询的进步。所以给专业人士最大的安全保障。

最后，从你的描述来看，有抑郁症（读：zhèng）的症状和抑郁状态特征。最好停下来找个特别的人帮忙。因为一方面，虽然你的[拼音：de]朋友在减少，但重要的是你的亲属能容忍并试着理解你，所以会诊的进度会更快【练：kuài】。

（如果您需要心理《lǐ》咨询，可以咨询我们）

非常感谢您的邀请

这并不可【读：kě】怕

抑郁，如果您想要安慰，一定要使用适当的方法，不要盲目引导他们《繁体：們》

1。你必须学会换位思考，从对[繁体：對]方的角度分析《xī》问题，然后引导他们。对于抑郁症患者，很多人采取鼓励的方式，但不要盲目地鼓励他们

例如：当她向你倾诉时，答案应该是直播吧(读：shì)这样的

她：我最近很烦恼，很痛《拼音：tòng》苦

答案àn ：对吗？具体来说，是什么让你烦恼？

不【bù】要随意回答，比如：“想更开明，有多大的事情”等等

3。最后，带她参加更多的活动和澳门永利聚会[繁：會]，让她交到更多的朋友

4。当我们协助的时候，我们试着深入(读：rù)她的内心，与她心连心

首先，患者要主动，心理咨询师会起到引导作用，

世上没有一种抑郁症可以通过吃药来治愈。

2。与心理咨询师一起探讨抑郁症的病因，提（t澳门银河í）供针对性的辅导。

3。出去，到拥挤的地方去，到空旷的地（拼音：dì）方去。别呆在家里。

4。早起，运动，跑步，大汗淋漓，心情好，身体好，心情好《pinyin：hǎo》，一切都好。

5。学会放松，身心放松，不要（读：yào）担心。

6。增强自信，告诉自己我能行，我是最好的，摆脱不安全的偏执(繁体：執)狂。

7。了解并尽量改变不良性格特征，如：多疑、优柔寡断、谨慎《shèn》

抑【练：yì】郁症是一种心脏病，心（读：xīn）脏病也需要用心去治疗，通过朋友的角度可以多关心、了解。最好是做心理咨询，这样他就能更快地走出抑郁。