文体局先进(繁：進)公务员事迹材料 继续当乡村教师还是调往文体局？

继续当乡村教师还是调往文体局？继续当乡村教师还是调往文体局，要结合自身的情况而定。因为每个人的人生理想和奋斗目标不同，就看你是喜欢在乡村里当教师才能实现自己的人生价值和理想，还是到文体局工作，才能实现自己的人生价值和理想

继续当乡村教师还是调往文体局？

究竟何去何从，要[pinyin：yào]结合自身的情况，做出正确的选择。

是什么原因导致了清北优秀毕业生对公务员工作趋之若鹜？

做一个无心仕途的公务员是什么体验？

一、养生篇——这是第一位的，养好自己的身体，争取退休后多领几年工资。

每天下班之前，把洗好的五谷杂粮放豆浆机里面，定好【读：hǎo】时，差不多在早上七点半的时候，热喷喷《繁体：噴》的杂粮粥就好了，这比单位[练：wèi]食堂的粥有营养多了。

一般情况(繁：況)下，我喜欢：黑豆、黑米、赤小【拼音：xiǎo】豆、薏米、麦仁、燕麦片、黄小米等等，随(繁体：隨)机搭配。

下班之前，把山药、土豆或山芋、鸡蛋(dàn)洗xǐ 好，放在养生杯（读：bēi）中，定好时，差不多早上七点半的时候，熟透。

下面开始讲我的(de)早饭。

我会提前到办公室，去食堂打上两[繁：兩]个素包子，我这个人《rén》不爱吃肉包子，觉得吃完一嘴味道。

到了办公室，我就喝着提《练：tí》前一天做好的杂粮粥、山药、鸡蛋、素包子，这样早饭要（拼音：yào）吃的好，做到了。

我wǒ 吃饭有个特点，觉得饱了，绝对不多吃。

大不了十点多饿了再来（繁：來）一顿。

2、早(拼音：zǎo)茶篇

我是春天喝绿茶，冬天【pinyin：tiān】喝红茶，其他时间喝菊花茶或者其他的中药茶。

我（练：wǒ）喜{读：xǐ}欢喝绿茶，是shì 因为能喝出春天的味道，那种感觉，淡淡的回甘，既提神又抗氧化。

冬天喝红茶，是《pinyin：shì》因为喝红《繁体：紅》茶养神，有时候我也喜欢《繁：歡》用养生杯煮茶，味道不要太重，感觉也挺好。

由于我有{练：yǒu}慢性咽炎，平时我会自己搭配，麦冬、胖大海{练：hǎi}、桔梗、玄参、金银花、甘草等杂七杂八的中草药泡水喝。

3、晒太阳(繁：陽)篇。

如果是{练：shì}晴天，早上十点多我一定要跑到单位顶楼去晒太阳的，一边活动活动{练：dòng}身体，一边晒晒太阳。

长时间呆在办公室，很(hěn)容易缺钙。

而且在办公(拼音：gōng)室，最容易久坐，坐出一个大屁股、腰椎、颈椎不好，还有静脉曲(qū)张，这些病都是很难治的慢(pinyin：màn)性病。

4、锻(繁：鍛)炼篇。

我《wǒ》平时一周会四到五次健身。

单位有健身房，我嫌不够全面（读：miàn），自己又买了一个战绳。

先说说战绳吧，我推荐中老年人用，因（pinyin：yīn）为不伤膝盖（繁：蓋），而且还能锻炼到你的小肌肉群。

无氧方面，单位有哑铃，我一周会做两[繁：兩]次力量训练。

基本上会围绕胸肌、肱二头肌、肱三头肌、背部{bù澳门金沙}、腿部几个部分展开。

我有时候也会在瑜伽垫上做做HIIT，我喜(pinyin：xǐ)欢魔鬼帕梅拉的HIIT，尤其(qí)喜欢她（读：tā）的腹部、臀部、大腿训练，非常过瘾！

有氧方面，平时我也会跳绳，500次一组，四组（繁体：組），组间歇30秒。对着镜子跳（练：tiào），防止高低肩。

有时候我一周会长跑一次，七公里，配《pèi》速在5分钟以内，成绩直播吧不算太好，但是我喜欢那种腹式呼吸、送胯的节奏感。

二、工作篇——工作是我的立身之本，我还是有职业操守的。

从我手里面出去的材料，都得10稿以上才出去{pinyin：qù}，我对自己材料的标准要远远高出一般标准，所以我的材料，正常情况{练：kuàng}下，基本上都是“一稿过”。

平时的日常工作，小活5分钟，大活25分钟。

我习惯用“文件筐”的工作方法，所有的事情到我手，不怕多（练：duō）。

按照重（拼音：zhòng）要性、时效性、办事流程分类。

举个例(lì)子，如果我需要坐电梯下楼（繁：樓）办事，不积攒三件事以上，不是特别急[练：jí]的情况下，我根本不动的。

我对自己要求很{pinyin：hěn}严格，工作这么多年，我一直都是自己管理自己的。

我是通过考试，一点点改变《繁：變》自己命运的，但是没有后劲，所以到了《繁：瞭》这个年龄，过了考试(繁：試)的年龄，也就过了晋升的时间段了。

但是我很清楚，我不快，也不慢，我知进退【读：tuì】。

平时逢年过节我wǒ 不发微信、 短信祝贺，有的时候个别领导憋《pinyin：biē》坏了，攒不住劲，给我发一个，我也回。

对于一些事情，我见得多了，我[练：wǒ]不（pinyin：bù）反感，不反对，不盲从，尽量不表态，有的时候别硬朝我（读：wǒ）面前凑，我大不了就躲。

一些事务性的会议，能不去就不去，心都不在此，何必再【pinyin：zài】掺和那些热闹？

再说了，你们做红花，我没这个义务去做绿叶（繁：葉），是吧？

三、学习篇——我喜欢学习，尤其是知识的迭代。

对于学习，我采取涉猎的方法，我这(拼音：zhè)个年龄，会根据自己的兴趣学。

也许今天我天天看马未都的“观复嘟嘟”，研究一段{拼音：duàn}时间文物。

也许我明天看“袁腾飞的五千年（练：nián）”，从另一个角度了解下二十四史。

也许我又对“锵锵澳门威尼斯人三人行”感兴趣【练：qù】了，看看现在的“高知”、“精英”都在想着什么。

遇到不懂的，我一定要查了究竟，我喜欢那种知识的获得[拼音：dé]感。

孔子说过“知之者不如（读：rú）好之者，好之者不如乐之者”，我追求的就是获得知识的“乐[繁：樂]之”的感觉。

我也会学习时政，但是并（繁：並）不刻意，因为我已经过了考试的阶段了。

但是（练：shì）写材料是有方法的，我会(繁：會)在搜集材料的过程中，最大化地对称自己的信息，加上自己认为还不错的提纲，手动打字。

平时我八小时之【pinyin：zhī】外会做自媒体，一天两篇，粗略算来，一年我能保证100万字的输出量，可以保持（拼音：chí）我对[繁：對]文字的敏感度不降低。

我喜欢文字，因为在文字中，我的灵魂是（练：shì）自由的。

四、社交篇——我的社交就是随缘，不刻意讨好谁，能帮一把我从来不含糊。

之前我在工作中《亚博体育练：zhōng》，就推行“首问负责制”，问题到了我这里，基本上就是最后一站。

不懂我就问，需xū 要协调的，我会打电话、亲自过问。

这些事在我看来，是我分内的事情，就是分外的事情，只要是对别人有益的，我（练：wǒ）不求回报，做(zuò)好就是了。

平时单位wèi 的人情来往，通知我就去，不通知我也无(繁：無)妨，反正我这辈子是不打算通知他们的，人情来往，多了少了，还有烦恼。

这些钱，生{拼音：shēng}不带来，死不带去，随缘吧！

五、追求篇——我不追求当官，就追求内心的平静。

我从不在意别人的看法，我只澳门永利问自己——你努力、尽[繁体：盡]心了吗？

因为我知道，有一天你足够强大了，别人才会高看你【读：nǐ】。

活在别人的眼光里，你永远是个弟弟《练：dì》。

我和《读：hé》上下级都平等相处，不卑不亢，这是我(pinyin：wǒ)这么多年的进步，我不再zài 仰视上级。

你会[繁：會]发现，他们和你沟通，少了一丝官架子，多了一些温和{读：hé}的口《pinyin：kǒu》气，甚至还会主动加你微信。

当然我也懂，该给面子的时候，我会给《繁体：給》的。

我也有很多追求qiú 。

比如想学一手好厨艺【繁：藝】，拿出几个厉害的拿手菜，让老婆美美地吃一顿。

比如我想写一手入木三分的钢笔字，我临了好几年《pinyin：nián》田英章的《灵飞经》了，之前饭后总喜欢临几贴，感觉神清qīng 气爽，而且，手【shǒu】稳了，心也会稳的，你们可以试一下。

比如我想像头(繁：頭)条里的“问答百晓君”一样，一天那么多的收入，但是我长时间做公文，还得从头学起，学习另外一种写法fǎ ，平淡、真实的写法，是我未来追求的一种写法。

比(bǐ)如我现在才4块腹肌，我想再减脂，争取六块腹肌，虽然老婆总说我——你体型已经够标[繁：標]准的了，再怎（读：zěn）么练都是农民工！

我觉（繁体：覺）得，六块腹肌的目标，我还要继续努力，马上要【练：yào】到夏[pinyin：xià]天了，我要再努力！

比如我还想重新再读一遍二（练：èr）十四史，那种一看一上午的（练：de）感觉，仿佛《繁：彿》回到少年时代，读文言文的书，很容易上瘾的！

六、这就是我这个无心仕途公务员的日常生活吧。

我不冒进，因为也实在没有什么事情，让我提得起（pinyin：qǐ）兴趣了。

我不表现，因为我表现也没用，该我出彩的时代，早就过{练：guò}去了。

我不埋怨，冯唐说过，人到一定年龄就得认命，我想平淡地干到退（pinyin：tuì）休。

我不羡慕[拼音：mù]，别人提拔比我快[练：kuài]，一定比bǐ 我优秀，能学来的我一定学，不能学来的不勉强。

如同《亮剑》里面，李云龙去军事学院培训，嗷嗷叫要去前线，那[pinyin：nà]个院长，就是之前【练：qián】李云龙的旅长，告诉李云龙——人的一生，不可能经历所有的热闹。

我觉得，这一辈子，做自己喜欢的事情，却不为环境所改变，这就很好[pinyin：hǎo]。

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