王昕孕产瑜伽培训机构（繁体：構）

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想学孕产瑜伽，谁知道去哪学啊？是不是国内的老师都差不多？

很荣幸回答：想学孕产瑜伽，谁知道去哪学啊？是不是国内的老师都差不多？

孕产瑜伽是一个系统体系的课程，就目前市场孕产瑜伽老师而言，大多教授的都是孕世界杯{pinyin：yùn}产瑜伽体系课程中的产后修复。

由于老师自身在瑜伽领域的时间不同，自身对于瑜伽的理解与感悟也是shì 不《pinyin：bù》一样。

所以，即便仅仅教授产后修复一项课【pinyin：kè】程，开云体育老师的资龄不一样，授课的效果也是不一样的。

皇冠体育建议（繁体：議），选择学习孕产瑜伽课程，最好还是选择相对有一定资龄，最好是能系统教学的老师为好。

孕产瑜伽分为[繁：爲]：

1．觉知备孕，打开爱的源头，启动根轮的能量，如何和土元素相连，从女性身体开始去调理，通过瑜伽体式，脉轮舞动和香灸香养等

2. 觉知孕期之孕早期的禁忌，第一个三月种子发芽的阶段，如何运用呼吸和冥想，接受母亲的角色转换，水元素的运用。

3. 觉知孕期之孕《pinyin：yùn》中期，第二个三月孕妈妈和宝宝的生理{读：lǐ}特质，适合孕妈妈的体式排列，火元素的运用（练：yòng），启运阳性能量

4.觉知孕期之《pinyin：zhī》孕晚期，第三个三月孕妈妈和宝宝的生理特tè 质【zhì】，如何有觉知的分娩。

1.产褥期：产后角色转变，容易失去自我，从爱自己开始，产后情绪的疗愈，让自己像花朵一样打开，活出绽放，从月子里开始修复，子宫的修复，恶露排尽，盆底肌的修复。

2.产后6个(繁体：個)月：骨盆的修复时间，腹直肌的（pinyin：de）修复，如何香灸元气恢复，产后亲子抚触瑜伽。

3.如何有效科学的塑形，让女人从内而外的真正像花朵一样【yàng】绽放。

1．孩子的脉轮发展，内在小孩的疗愈。

2．2-3岁孩子的特质，如澳门银河何按排课堂，体（繁：體）式套路。

3．4-5岁孩子的特质[繁澳门新葡京：質]，如何按排课堂，体式套路。

4．7-10岁孩子的特质《繁体：質》，如何按排课堂，体式套路。

5．11-12岁和青少年孩子的特质，如何和青少年相处，按排（pinyin：pái）课堂，体式套路。

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