柠檬红糖水的功效与(yǔ)作用

红糖泡柠檬，有什么功效？柠檬红糖茶由柠檬和红糖由黄金配比配伍而成，柠檬味甘，酸，性凉，归肺，胃经，能止渴生津，和胃安胎。柠檬富含维生素，及多种微量元素，对人体有益，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用；红糖味甘性温，归脾经

红糖泡柠檬，有什么功效？

含有多种人体必须 酸，微量元素锰，锌，铭等；对肌肤的健康，营养有着独到的功效。女性常喝柠檬红糖茶有调经，理血，养颜，养肝，预防女性黄斑作用。柠檬红糖茶适合都市白领，上班族饮用，都市上班族的生活节奏快，工作繁忙，缺乏时间精力保养身体，身体的负担很重直播吧，方便快捷的天天美柠檬红糖茶能够益气补血，和胃养肝，针（繁体：針）对长时间对着电脑工作的女白领还能起到预防黄褐斑的作用

其中寒性体质人适用：这类体质是指具有偏于抑制，偏寒，多静等特性的体质，平常畏寒{pinyin：hán}喜热，或体温偏低，易疲《拼音：pí》劳；面色偏白而无华，柠檬红糖茶够健脾暖胃，针对女性的月经不调有很好的疗效。

红糖泡柠檬的详细步骤和注意事项？

3、取水杯，放入切qiè 片的柠檬。

4、加两勺红糖（喜欢糖的可以{pinyin：yǐ}多加）。

5、加开云体育入70度以下温开水《练：shuǐ》冲泡。

6、用澳门博彩勺子(zi)将里面的红糖搅匀。

7、撒上之前细好的碎柠檬【拼开云体育音：méng】皮末，即可饮用。注意事项：

1、柠檬富含维生素C，冲泡的时候水温不能过高。

2、有消化道溃【pinyin：kuì】疡的病澳门金沙人少用，维生素C会对溃疡面产生刺激，导致溃疡恶化、出血或穿孔。

本文链接：http://10.21taiyang.com/Biological-SciencesScience/7146818.html
柠檬红糖水的功效与(yǔ)作用转载请注明出处来源