孕妇的饮食《shí》禁忌大全

怀孕了不可以吃什么水果？螃蟹性寒，吃多了容易流产，所以孕期不建议食用螃蟹，尤其是孕早期。但是很多孕妈妈表示，孕期特别想吃螃蟹怎么办？孕中晚期可以食用少量螃蟹，注意，蟹脚寒性最大，不能吃，可以吃少量的蟹黄蟹肉

怀孕了不可以吃什么水果？

螃蟹性寒，吃多了容易流产，所以孕期不建议食用螃蟹，尤其是孕早期。但是很多孕妈妈表示，孕期特别想吃螃蟹怎么办？孕中晚期可以食用少量螃蟹，注意，蟹脚寒性最大，不能吃，可以吃少量的蟹黄蟹肉。

另外，螃蟹{pinyin：xiè}属高gāo 蛋白食物，一定要挑选新鲜的，烹饪时彻底煮熟。食用后恶心、呕吐、腹泻等症状一定尽快就医。

孕期《qī》还有很多澳门威尼斯人不易食用或者少吃的水果，如下：

①桂圆孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增{pinyin：zēng}加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是《拼音：shì》怀孕8个月以内更不能吃。

②荔枝荔枝是温性食物，如果长期大量(pi澳门金沙nyin：liàng)的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。

此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要（pinyin：yào）禁止食用阴虚火旺或阳亢孕妈妈(繁体：媽)也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。

③山楂山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢(繁：歡)吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋（繁：奮）作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂zhā 及其制品，很容易导致流产。

④杏杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的澳门银河营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的《练：de》作用，所以孕妈妈们还是得慎食。

⑤柿子柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起(拼音：qǐ)大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生幸运飞艇沉淀。所以，孕妈妈不可以多吃柿子。

⑥芒果芒果属于性平味甘、解渴生津的果品，可以很好的抑制孕早期的孕吐症状，和防治孕妈妈便秘；但是芒果中也含有容易致敏的成分，因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果。

⑧木瓜木瓜【拼音：guā】中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。为了避免流产【pinyin：chǎn】、早产（繁体：產），孕妈妈还是尽量不要食用木瓜

⑨山竹山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养澳门银河素，孕妈妈可以通过食用山竹来滋养(yǎng)身体。但是，由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用。

另外，还有菠萝、柑橘、榴莲、西【pinyin：xī】瓜等，都要少吃。

祝好【拼音：hǎo】孕！！