简单的中医小（练：xiǎo）知识

生活当中，为什么不会中医保健？谢邀请。第一中医保健，麻烦效果慢而造成人们不想來用中医保健。以我的看法，中医保健最好。平时买点中药，可以当茶饮。有病治病，无病早防。这样以来病的隐患提前消除了。中药对人还没有副作用

生活当中，为什么不会中医保健？

谢邀请。第一中医保健，麻烦效果慢而造成人们不想來用中医保健。以我的看法，中医保健最好。平时买点中药，可以当茶饮

有病治病，无病早防。这样以来病的隐患提前消除了。中药对人rén 还没有副作用。所以说中医保健是最好《pinyin：hǎo》的，建议提倡

我觉得人们太应该学习中医养生知识了，起码是对你和你的家人一种保护。

我今年快70岁了，是1968年下乡的老知青，1970年3月我就开始当赤脚医生了，从当赤脚澳门新葡京[繁：腳]医生那一天起，我就看到了，有的老乡在做艾灸治疗。

所以这么多年来，我虽然《pinyin：rán》学会真灸，但是更多的是针灸艾灸同用。在（pinyin：zài）针灸艾灸结合上shàng ，我体验到了它的神奇疗效。

尤其是艾灸在保健养生，提高免疫力，提高gāo 人体元气上，有着神奇的疗效。

所以（练皇冠体育：yǐ）说学习中医养生内病外治的一些养生方式，既简单又好用。

尤澳门银河其是在这次疫情【拼音：qíng】期间，我觉得中医的内病外治方法，尤其是艾灸的方法，发挥了极其重要的作用。

如果你在这期间隔3开云体育差5的艾灸一下百会穴，大椎穴，风池穴，神阙穴，足三里穴。坚持着在这段时间做艾灸保健。我相信【pinyin：xìn】您不会得新冠肺炎，即使得了也不会严重，因为你的身体有元阳存在。

学习《黄帝内经》！先看能读懂的，似懂非懂的查资料，一定要结合自己的疾病经历学习！！慢慢的就会明白很多知识，疾病的发生、预防、治疗！！！

要想学好中医，首先要把穴位图要看会，知道每个人的身上的穴位的准确地方，按摩穴位有哪些功效治疗什么病疾，但也不是两天打鱼，三天晒网，要持之以恒才会有效的！

我建议您学原始点，由台湾张钊汉医师所创立。

简单(繁体：單)易学，生活化医学，医学生活化。

预防疾病，治疗，延世界杯长寿{pinyin：shòu}命之法也…

达成对中医治病的共识；认知中医效果；主动看中医

不但没有好处，反而有害。

中华中医理论对人们的日常生活中的作用是博大精深的，中药对疾病的预防和治疗是起到非常中药的作用的，而且能起到治本的作用。