有小宝宝晚上开(拼音:kāi)灯睡觉好不好

2025-02-24 09:10:50Biological-SciencesScience

婴儿开灯睡觉好不好?不好。首先,开灯睡觉有可能影响宝宝的睡眠质量,而生长激素多在宝宝夜间睡眠中分泌旺盛,故开灯睡觉可间接影响宝宝正常的生长发育,其次,长期开灯睡觉,会让宝宝的眼睛无法充分的放松休息,可对宝宝的视力产生影响;最后,睡眠紊乱还可导致激素分泌问题,甚至引起早熟

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婴儿开灯睡觉好不好?

不好。首先,开灯睡觉有可能影响宝宝的睡眠质量,而生长激素多在宝宝夜间睡眠中分泌旺盛,故开灯睡觉可间接影响宝宝正常的生长发育,其次,长期开灯睡觉,会让宝宝的眼睛无法充分的放松休息,可对宝宝的视力产生影响;最后,睡眠紊乱还可导致激素分泌问题,甚至引起早熟。

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