健身房一般过《繁:過》年放假吗

2025-03-23 18:41:33Biological-SciencesScience

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春节期间健身房关门,如何才能在家执行有效锻炼健身?

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大年三十有去健身房健身的吗?

亲,我们这里的健身房,早就放假了

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