发芽的花生仁怎么吃比较好？出了芽的花生仁，我最喜欢用刀切碎，加点辣椒，放点油，洒点盐，然后用清水煮熟了。我倒是觉得蛮好吃的。芽花生怎么做好吃？花生芽这样做实在太好吃了，按照这个方法步骤来，一顿2斤不够吃洗净的花生芽，去除根部，折成两截后，下入沸水锅中，加入盐，油，焯水后捞出，再加入小米辣椒圈，蒜末，盐，生抽，热油，醋，芝麻油，辣椒油，香菜叶，搅拌均匀即可
发芽的花生仁怎么吃比较好？
出了芽的花生仁，我最喜欢用刀切碎，加点辣椒，放点油，洒点盐，然后用清水煮熟了。我倒是觉得蛮好吃的。芽花生怎么做好吃？
花生芽这样做实在太好吃了，按照这个方法步骤来，一顿2斤不够吃洗净的花生芽，去除根部，折成两截后，下入沸水锅中，加入盐，油{读：yóu}，焯水后捞出，再加入小米辣椒圈，蒜末，盐，生抽，热油，醋，芝麻油，辣椒油yóu ，香（练：xiāng）菜叶，搅拌均匀即可。
花生芽怎么吃？
谢谢邀请：花生芽的食用，近几年很是盛行{拼音：xíng}.
原yuán 因就是它的营养以及食用性。
再者就是澳门新葡京它的可kě 多种烹调方法食用。
在（读：zài）介绍制作方法以前还是先了解一下花生芽
的属性以及对身体健康问吧！
1，花生芽蛋白质和粗脂肪在蔬菜中名《练：míng》列前茅。
或者说澳门博彩[繁：說]是第一。
2，富含维《繁体：維》生素，钙，镁，铁，锌等物质平衡。
3，花生芽的白藜芦醇(chún)比葡萄酒中的含量媲美。
4，适合大多《pinyin：duō》数人群食用。
5，具有抗衰老作用yòng 。
6，尤其对肥胖人群《繁：羣》，不用担心会使你发胖了！
那么说几{pi亚博体育nyin：jǐ}种花生芽制作方法：
a，直接用于火锅涮涮吃就可以yǐ 了！
水开了，放入锅里1，5分钟（读：zhōng）就可以享用了。
b，凉拌花生芽：花生芽一斤，花生酱5克（繁：剋）澳门银河，白糖2克，韭菜5克，味精少许，海鲜酱油6克干辣椒3克。
制作：把花生芽过水《pinyin：shuǐ》2分钟，放入冰水浸泡3分钟，淋干水。
炸【p澳门博彩inyin：zhà】好辣椒丝备用。
把《读：bǎ》所有物料、调料拌均匀装盘即可！
c，海蜇皮爆花生芽：花生油2斤，海蜇皮4两《繁：兩》，花生芽1斤，米醋6可，白糖3克，生抽5克，香葱段5克，红【繁：紅】油2克，葱花，蒜片6克。
海蜇皮洗净，花生芽摘【pinyin：zhāi】干净备用。
锅入油烧至8成《pinyin：chéng》开，入花生芽，海蜇皮，时间5秒。出锅。
锅留底油，放入红油，葱[繁：蔥]花，蒜片爆香。
放入（pinyin：rù）调料，快速放入花生芽，海蜇皮翻炒。
加入适量淀粉。撒入香(pinyin：xiāng)葱段。
出[繁：齣]锅即可。
口味：咸鲜《繁体：鮮》爽脆！味蕾留香！烫口爽滑！
海鲜与花生芽的碰撞，营养丰富补充chōng 能量！
请关注！共同探[pinyin：tàn]讨美食与营养对我们的贡献！
谢谢，完(wán)毕！！！
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