缺铁(tiě)吃什么

孕妇缺铁有什么症状？明显的吗？孕妇缺铁会出现头晕、身体乏力、脸色苍白、耳鸣、心慌等症状。，对胎儿的身体发育造成不良影响。平时应该注意多食用一些含铁元素丰富的食物，如动物的肝脏、动物血以及紫皮茄子、葡萄干、红豆、黑豆、紫米、草莓等，必要时应该注意在医生指导下服用铁剂

孕妇缺铁有什么症状？明显的吗？

孕妇缺铁会出现头晕、身体乏力、脸色苍白、耳鸣、心慌等症状。，对胎儿的身体发育造成不良影响。平时应该注意多食用一些含铁元素丰富的食物，如动物的肝脏、动物血以及紫皮茄子、葡萄干、红豆、黑豆、紫米、草莓等，必要时应该注意在医生指导下服用铁剂。