吃什(pinyin：shén)么水果对嗓子消炎

为什么吃梨可以缓解喉咙痛？　　梨为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效，秋冬天气干燥，是吃梨的好时节。一、吃梨的好处　　1.梨富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘

为什么吃梨可以缓解喉咙痛？

　　梨为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效，秋冬天气干燥，是吃梨的好时节。

一、吃梨的好处《繁：處》

　　1.梨富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或澳门伦敦人辛辣，吃后容易(拼音：yì)诱发便秘。而饭后吃梨，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

　　2.梨具有润燥消风的《练：de》功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤极速赛车/北京赛车瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥。

　　3.梨含有较《繁：較》多糖类和多种维生素，对【duì】肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。

　　4.梨【pinyin：lí】具有降低血压、养阴清热的功【拼音：gōng】效，患高血压、心脏[繁：髒]病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃梨大有益处。

　　5.梨有助于肾脏排泄《拼音：xiè》尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

　　6.梨能促进食欲，帮助zhù 消化，并有利尿（pinyin：niào）通便和解热作用，可《pinyin：kě》用于高热时补充水分和营养。

　　7.梨味甘酸而平，有润肺清qīng 燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效xiào 。

　　8.吸烟的人吃梨，可kě 以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

　　9.梨含有80%以上的水分，经常忘了喝水的人，吃梨可达到补充水分的目的。

　　二{pinyin：èr}、吃梨的注意事项

　　1.梨性偏(piā澳门银河n)寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

　　2.梨含果酸较《繁：較》多，胃酸多者，不可多食。

　　3.梨《pinyin：lí》有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

　　4.血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的（练：de）患者不可多吃梨澳门银河，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

　　5.梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎【pinyin：yán】、胃寒病患者忌食生梨。

　　6.梨含果酸多，不宜{读：yí}与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。

　　7.用以止咳化痰者，不宜选择(zé)含糖量太高的甜梨。

　　8.梨不应与螃蟹同[繁：衕]吃，以防引起腹泻。

　　9.吃梨时喝热水、澳门金沙食油腻食品会导《繁：導》致腹泻。

　　10.脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感(gǎn)风寒而致的咳嗽痰白者忌用（读：yòng）。妇人rén 产后、小儿痘后忌用。

农地圈问(繁体：問)答团队：董金平回答