慢性肾炎吃什么食物比较好?一般,慢性肾炎时期患者症状不是很重,多数患者以浮肿、蛋白尿、潜血、血压高等症状为主,同时肾功能良好,所以一般慢性肾炎患者遵循,低盐低脂优质蛋白饮食原则,建议如下:1、主食摄入:馒头、米饭等正常饮食摄入量
慢性肾炎吃什么食物比较好?
一般,慢性肾炎时期患者症状不是很重,多数患者以浮肿、蛋白尿、潜血、血压高等症状为主,同时肾功能良好,所以一般慢性肾炎患者遵循,低盐低脂优质蛋白饮食原则,建议如下:1、主食摄入:馒头、米饭(繁亚博体育:飯)等正常饮食摄入量。
2、钠盐(yán)摄入:无高血压、浮肿者按正常口味(拼音:wèi)或清淡饮(繁:飲)食,浮肿、高血压者<3g/天。
3、每日蛋白摄入:0.6g/公斤体重(其中优质蛋白为0.4g/公斤体重);优质蛋白(bái)如:鸡蛋清、牛奶、瘦肉等;大量(拼音:liàng)蛋白尿患者每日蛋白摄入:1.0g/公斤体重(其中优质《繁:質》蛋白为0.6g/公斤体重);蛋白转阴者可适当注意为主。
4、常用可食蔬菜:豆腐、大白菜、大葱(调味)、甘蓝、蕨菜、榆钱、方瓜、佛手瓜、绿豆芽、红心甘薯、芸豆、葫芦、四季豆、丝瓜、茄子、卷心菜、洋葱、冬瓜、南瓜、西葫芦、黄瓜、小白菜、萝[繁体:蘿]卜、苦菜、豆角、辣椒(调味)、芋头、澳门永利扁豆、胡萝卜、茼蒿、蒜黄、蒜苔、芹菜、韭菜、莴苣、菜花、西红柿、甜柿椒、豆芽、生菜、油菜、山药、藕、榨菜、大蒜(调味)、姜、苜蓿、苦瓜、菠菜、雪里红、干木耳、银耳、荠菜、土豆。
5、忌口:腥辣、煎炸、水(shuǐ)产品如海鱼、海蟹、辣《练:là》椒、蒜、生葱、香菜、狗肉。
6、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK直播吧,打麻将,夜不归宿等生活无规律,都会加重《zhòng》体质酸化.容易患糖尿病.应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使肾病远离自己。
7、远【练:yuǎn】离烟,酒.烟,酒都是典型的酸性食品,毫无节澳门威尼斯人制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,使得肾病有机可乘。
8、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
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