老是头晕，四肢乏力，想睡觉是怎么回事？老是头晕，四肢乏力，想睡觉是中医气血两虚的表现。气虚主要包括肺气虚、心气虚、脾胃气虚、肾气虚等；而血虚主要包括心血虚、肝血虚。在这里主要是心气虚、脾胃气虚与血虚。由于气血不足，不能上荣脑窍，脑窍失养故而出现头晕，不管是心气虚、脾胃气虚还是心血虚、肝血虚均可致头晕
老是头晕，四肢乏力，想睡觉是怎么回事？
老是头晕，四肢乏力，想睡觉是中医气血两虚的表现。气虚主要直播吧包括肺气虚、心《xīn》气虚、脾胃气虚、肾气虚等；而血虚主要包括心血虚、肝血虚。在这里主要是心气虚、脾胃气虚与血虚。
由于气血不足《练：zú》，不能上荣脑窍，脑窍失养亚博体育故而出现头晕，不管是心气虚、脾胃气虚还是心血虚、肝血虚均可致头晕。
因脾主四肢澳门金沙肌肉，由于脾胃气虚，四肢肌肉失养，故{gù}出现四肢乏力。心藏神，由于气血两虚，心神失养，故而出现精神不振，昏昏欲睡。
若出现以上所述的老是头晕、四肢乏力、想睡觉，我们可以选择一些益气养血的中药进行调理，可以泡茶喝，也可做药膳。药物可选择黄芪、党参或人参、淮山、莲子、枸杞、当归、阿胶、熟地、大枣等为主。
配方举例：1、如参芪枣茶，用党参15克、黄芪20克、大枣5～6粒澳门永利，水煎代茶饮用。2、黄芪20克、党参15克、淮山15克、枸杞10克、当归10克、莲子10克、鸡[繁体：雞]肉100克，上述中药过水浸泡一小时后，置锅中与鸡肉一起加适量水煲汤食用。
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