浑身不舒服是怎么回事呢？浑身不舒服，比较常见原因，是情绪变化，心情不好，过度劳累，受凉等原因，造成抵抗力下降，病菌感染，引起上呼吸道感染的表现。有乏力，浑身酸痛，食欲不振等。建议多喝水，注意休息，合理饮食，逐渐就可以恢复好的
浑身不舒服是怎么回事呢？
浑身不舒服，比较常见原因，是情绪变化，心情不好，过度劳累，受凉等原因，造成抵抗力下降，病菌感染，引起上呼吸道感染的表现。有乏力，浑身酸痛，食欲不振等。建议多喝水，注意休息，合理饮食，逐渐就可以恢复好的。
一晚上睡的很好．但早上醒来全身不舒服是怎么回事？
睡眠对修复精神和体力有不可替代的作用，正所谓万千良药，不如睡上一觉。如果一夜睡得很好后仍不能恢复精力和体力而觉得全身不适，可能感冒了或有其他问题；如伴有颈部不适时要看看枕头是否合适等。如果长期是这样的情况，应该全面体检一次以排除器质性疾病， 根据具体情况作相应的治疗；其次有无打鼾或睡眠暂停综合征的情况，一般来说仰睡可能加重，侧睡的习惯可以减轻症状，严重的话可以去呼吸科或耳鼻咽喉科检查一下。再则是否有透支和亚健康或者神经功能紊乱等问题，可以通过平衡饮食、作息有时、适当煅练和中药等调理；也可以去神经经神卫生科咨询；必要时可练练瑜伽和冥想等。
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