干苔菜怎么做(读：zuò)好吃

菜苔的做法大全，菜苔怎么做好吃？油菜苔藓：半斤小米椒：1大蒜：4瓣盐：一点白胡椒：一点第一步：将蔬菜苔藓洗净，控制水分，蒜头切碎，小米椒切碎。。菜苔晒干了怎么炒好吃？有很多家常菜。它可以用来做汤，粥，炖猪肉，红烧猪肉

菜苔的做法大全，菜苔怎么做好吃？

油菜苔藓：半斤

小澳门伦敦人（xiǎo）米椒：1

大（读：dà）蒜：4瓣

盐皇冠体育（繁体：鹽）：一点

白胡椒：一点《繁体：點》

第一步《练：bù》：

将蔬菜苔藓洗(xǐ)净，控皇冠体育制水分，蒜头切碎，小米椒切碎。。

有很多家常菜。它可以用来做汤，粥，炖猪肉，红烧猪肉。下面是干炖猪肉，很好吃

！配料：蒜泥，蔬菜，酱《繁：醬》油，水。

步骤[繁：驟]：

1。将干菜浸泡一晚，彻[拼音：chè]底洗净，挤出水分，切下备用。

2。猪肉放入《pinyin：rù》锅中焯一下，撇去泡沫，捞起切成1厘米厚的块。

3。锅里放《fàng》油，炒大蒜。

4。炒五花肉直到油出来。加入盐、酱油澳门金沙《yóu》、糖、水和水。转小火慢炖30分钟

打澳门威尼斯人【dǎ】开盖子，收集果汁，开始油炸。

当然！新鲜的更好。

去掉辣椒籽，切成3块。如果没有，去掉油和胡椒。

2。炒锅(繁：鍋)烧热，放入适量油，加入干红椒，炒至变色。

3。把油菜苔藓一起炒，直到油菜苔藓变软。用适量的盐调味。

提示：1。购买油菜苔藓时，尽量选择较粗的，不(bù)要空心的。

如果油菜苔藓顶部的花蕾没有张开[繁：開]，说明味道比较嫩。如果顶部的花蕾有黄花，说《繁体：說》明油菜苔{繁：薹}藓比较老。

2。油菜苔藓有一些天然的苦味。如果你不喜欢，可以试【练：shì】着用鱼味烹调。

3。炒菜是川《chuān》菜中常用的烹调蔬菜的方法。一般来[繁体：來]说，干胡椒粉和胡椒粉先炒，然后再炒蔬菜。它有干胡椒和胡椒的特殊味道。

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