男子5000米长跑18分20秒很难吗？难的！属于业余中的大神级人物。对于大多数业余跑者来说，都是跑不到的。包括我。我半程马拉松跑130，全程马拉松跑306，我5000米才跑20分。5000米18分20秒，相当于什么水平呢？相当于全马255，半马124的水平
男子5000米长跑18分20秒很难吗？
难的！属于业余中{zhōn澳门永利g}的大神级人物。
对于大多数业余跑者来说，都是（练：shì）跑不到的。
亚博体育包《练：bāo》括我。
我半程马拉松跑130，全程马拉松跑306，我《练：wǒ》5000米才跑20分。
5000米18分20秒，相当于什么水平呢？
相当于全马255，半马124的水平。
北京马拉松参赛人员3万人，只有900多名破3。上海马（繁：馬）澳门金沙拉松全马3万8000人，只有600多名破3.
跑进（繁：進）255的肯定还要少掉一部分。
可见5000米18分的直播吧水平有多难（繁体：難）！
当然了，不是说5000米能跑18分，全马就一定可以跑(pinyin：pǎo)255.
只是(拼音：shì)全马跑255的人，可以跑到18分。
可以用255的(de)水平，来感觉一下18分分有多厉害。
5000米长跑最快的记录是多少？
男子5000米世界纪录：12分37秒35
女子5000米世澳门威尼斯人界纪录【练：lù】：14分11秒15
男子《拼音：zi》5000米12分37秒35的{pinyin：de}世界纪录是由埃塞尔比亚选手凯内尼萨·贝克勒于2004年5月31日在荷兰亨厄洛的布兰克尔斯-科恩体育场举行的国际田径赛中创造的。
女子5000米14分11秒15的世界纪录是由埃塞尔比亚选手蒂鲁内什·迪巴巴于2008年6月6日在挪威奥斯陆的Bislett体育场(繁体：場)举行的国际田联黄金联赛奥斯陆站的比赛{pinyin：sài}中创造的。
18岁跑13分钟内完成5000米是什么水平？
这己经是很高的水平了。5000米13分，平均每公里配速2分36秒，这已经是世界最高水平了。我们来看看世界纪录：长跑之王格布雷西拉希耶：埃塞俄比亚人，1998年6月13日在芬兰赫尔辛基创造了男子5000米新的世界纪录，成绩为12分39秒36，多次获得5000米和10000米的金牌。
2004年6月1日，在荷兰东部亨格罗举行的一个国际赛事上，埃塞俄比亚人贝克勒以12分37秒35的成绩打破了同胞格布雷西拉西耶保持的12分39秒36的世界纪录，男子5000米的世界记录再次被刷新《拼音：xīn》，该项纪录是格布雷西拉西耶在1998年6月13日在【pinyin：zài】芬兰的赫尔辛基创造的。
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