六个月宝宝辅食添加表如何制定?六个月可以添加哪些辅食?添加辅食初期还真不能随便乱来,宝的肠胃功能还很弱,需要大人小心呵护。1、应从添加富含铁的辅食开始,第一口辅食 首选强化铁营养米粉。2、如果宝宝这几天拉肚子,建议暂时延后添加
六个月宝宝辅食添加表如何制定?六个月可以添加哪些辅食?
添加辅食初期还真不能随便乱来,宝的肠胃功能还很弱,需要大人小心呵护。1、应从添加富含铁的辅食开始,第一口辅食 首选强化铁营养米粉。2、如果宝宝这几天拉肚子,建议暂时延后添加。3、建议用婴儿软勺喂辅食,最好不要用奶瓶喂4、添澳门威尼斯人加辅食初期,建议先给孩子喂辅食,紧跟着正常喝奶。5、每种新食物第-次吃时,建议喂一为#28 2-3婴儿勺#29就够了。6、-岁前都不建议辅食加盐,包括酱油、味精、醋等在内的《de》调味品都不建议。可添加少许食用油,尽可能少糖
4-6个月辅食食谱表?
4-6个月是宝宝添加辅食的第一个阶段,妈妈在给宝宝添加辅食的时候,要注意量由少到多。一般来说,米粉是婴儿的第一种固体食物,是最不容易导致宝宝过敏的食物,因此,给宝宝添加辅食时,妈妈优先给宝宝添加米粉。一开始给宝宝只吃1汤匙,调得稀一些,便于宝宝接受,能用母乳或配方奶混合谷物。除了米粉,妈妈还可以适当给宝宝添加以下一些辅食:1、鲜橙(拼音:chéng)汁
材料:鲜橙1亚博体育个,温开水适(shì)量。
橙子的维生素C 含量比梨子、苹果和香蕉都高《练:gāo》
做法:把橙子洗净、切为两半,用榨汁机或其他挤果汁的器幸运飞艇具挤压出果汁,加入等量或者稍多一些《xiē》的温开水即可。
营养提示:橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高,每100克可食橙子含油(拼音:yóu)蛋白bái 质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生shēng 素C49毫克。
2、小【练:xiǎo】米粥
材料:小[pinyin:xiǎo]米、水,比例为(1:10)。
做法: 小(读:xiǎo)米浸泡30分钟后,放入锅内煮,煮《pinyin:zhǔ》开后小火40分钟,关火焖10分钟即成。
营(繁:營)养提示: 小米熬粥营养丰富,富含维生素和矿物质,如:胡萝卜素,维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9%,脂肪含量3.0%,比普通大米高1%-3%。用【读:yòng】小米熬粥应注意不要太稀薄。
3、番fān 茄汁
澳门新葡京 食材:
番(fān)茄1个,水适量
做法【fǎ】:1、备新鲜番茄1个,烫开水适量。
2、将番《pinyin:fān》茄洗净,用开水烫后剥皮。
3、将番茄放入榨汁机榨成汁(读:zhī)。
功效:西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子,能促进骨钙质堆积,有助于骨骼保健。
4、蛋黄《繁体:黃》泥
材(练:cái)料:鸡蛋一个
做[读:zuò]法:
1)鸡蛋洗净煮熟(煮得老一些),剥壳去蛋白(读:bái)。
2)蛋黄(繁:黃)用匙压成泥,调开水成液状喂食,或拌入粥中。
小贴士:蛋黄含铁高,可预(繁:預)防宝宝缺铁性贫血。
5、青菜泥:将适量青菜叶洗净[拼音:jìng],加入澳门博彩沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。
6、香蕉粥:将香蕉剁成泥放入锅中(zhōng),加《pinyin:jiā》清水煮,边煮边搅拌,成为香蕉粥。奶《pinyin:nǎi》粉冲调好,待香蕉粥微凉后倒入,搅拌匀。
7、土豆泥:中等个的土豆1/7个、牛奶1大匙、黄油1/4小匙。把土豆(读:dòu)洗净削去皮后放锅内煮或【读:huò】蒸,熟后用勺子将土豆研成泥状(也可在市场上卖的【de】现成土豆泥),再加入牛奶和黄油,搅拌煮至粘稠状。
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