红薯可以做哪些甜食,列举三样?红薯干,烤红薯,红薯粥红薯可以做出什么美味的甜点?这个问题我喜欢!因为红薯不但可以直接蒸、烤、煮粥吃,还能做成小吃甜点。但不要一提甜点就想着那些法式甜点噢,咱们用普通的锅就能鼓捣出不错的抢手甜点来
红薯可以做哪些甜食,列举三样?
红薯干,烤红薯,红薯粥红薯可以做出什么美味的甜点?
这个问题我喜欢!因为红薯不但可以直接蒸、烤、煮粥吃,还能做成小吃甜点。但不要一提甜点就想着那些法式甜点噢,咱们用普通的锅就能鼓捣出不错的抢手甜点来。今天介绍两种,一种是煎的红薯豆沙饼,趁热[繁:熱]吃那叫一个香甜软糯啊!还有一个是红薯小丸子,有烤箱或者空气炸锅最好,不用过油;如果没有yǒu 这俩设《繁体:設》备,用油炸一下也成。看你需要的是口感还是健康,您自己拿捏一下啦!
【红薯糯米豆沙饼[繁体:餅]】
材cái 料:红薯一个,糯米适量,红豆沙适量,油少许
制(繁澳门新葡京体:製)作过程:
1. 一个大红薯(读:shǔ)削皮,洗净; 切成厚片;
2. 入蒸锅中,大火上汽,蒸10分钟左右,筷子能轻松扎透即可;
3. 晾到手温时,将红薯《练:shǔ》片入保鲜袋中; 用手掌按压成泥;
4. 加澳门博彩入适量的糯米粉,先少量放,看面团状态[繁:態]再酌量加;
5. 红薯糯米团揉成这种状态就可以,略有些《读:xiē》裂纹都没事;
6. 煎锅中倒少许油,用刷(shuā)子刷均匀;
7. 将红薯糯米团分成10等份《pinyin:fèn》,分别揉成球,红豆沙准备好,我用的现成的(练:de),如果有时间自己{读:jǐ}炒也成;
8. 将一个红薯团按扁,再捏成碗状; 挖一yī 勺红豆沙填入,用勺子抹平;
9. 再将四【pinyin:sì】边向中间聚拢,捏严实,按成饼状,如果有裂纹,手上蘸一点点水(拼音:shuǐ),在上面抹几下,其中糯米粉就会将裂纹[繁:紋]补得平整了;
10. 将包好亚博体育的红薯糯米饼码放在煎锅中,小火慢慢煎,红薯中含有糖份,很容易{pinyin:yì}糊,所以一定要小火噢;
11. 煎到两面金黄,并且有透明状出现(xiàn),就全部成熟了;趁热吃或(读:huò)者晾一yī 下再吃,都香甜软糯。
烹(读:pēng)饪小技巧:
1. 澳门银河红薯本【拼音:běn】身是甜的,所以不用放糖了;
2. 红黑中的糖份容易受热后变糊,所以火一定要小,慢慢煎(拼音:jiān),否则大火会使外面(繁:麪)糊了,而内层还没熟;
3. 用这个方法,还可以换成紫薯的,内澳门博彩馅也能变成干果的。随自己的喜欢来【pinyin:lái】吧。
【红薯《读:shǔ》芝麻球】
材料:红【繁:紅】薯泥200克,糯米粉50克,白芝麻适量
烘烤:180度【pinyin:dù】,10分钟
制作《pinyin:zuò》过程:
1. 生红薯上锅蒸熟,一次可以多蒸点[繁体:點],直接吃也好吃,或者做成蛋糕、馒头都可以(练:yǐ);
2. 取一块红薯去皮碾碎,加入适量的糯米粉,白糖加与不加可以随意,爱吃甜tián 的就加点,不加我(pinyin:wǒ)觉(繁:覺)得也不错,就是偏淡一点儿;
3. 用勺子拌成泥状《繁:狀》,能团成球就可以;
4. 手取一些红薯泥(练:ní)揉成球,大小比乒乓球略小点儿;
5. 放到盛着芝麻的盘《繁体:盤》子里滚一下,再用手轻压结实;
6. 所有的红薯芝麻球都做好了《繁:瞭》;
7. 将红[繁:紅]薯芝麻球码放进空气炸锅的炸篮内;
8. 无需预热,也不用抹油,直接(jiē)将《繁:將》炸篮推入炸,锅中180度; 10分钟; 出炉; 香喷喷的,一滴油都(读:dōu)没放,健康好食品!(没有炸锅或者 烤箱,用油炸噢)
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