游泳那么简单，为何很多人学不会？作为游泳教练，这个问题曾经也困扰了我很久：是啊，游泳那么简单，怎么有人就是死活学不会呢？后来随着教学年限的增长，教授的学员越老越多，我慢慢明白了这个问题的答案。所谓会者不难，难者不会，如果你是其他领域的佼佼者，同样也会觉得这东西很简单啊，你们咋学不会呢？技能这个东西，只有学到手了才会突然变得简单
游泳那么简单，为何很多人学不会？
作为游泳教练，这个问题曾经也困扰了我很久：是啊，游泳那么简单，怎么有人就是死活学不会呢？后来随澳门博彩着教学年限的增长，教授的学员越老越多，我慢(màn)慢明白了这个问题的答案。
所谓会者不难，难者不会，如果你是其他领域的佼佼者，同样《繁：樣》也会觉(繁：覺)得这东西很简单啊，你们咋学不bù 会呢？
技能这个东西澳门金沙，只有学到【pinyin：dào】手了才会突然变得简单。
对于游泳来说，其实不{读：bù}存在学不会这个说法，我经常开[繁：開]玩笑的说《繁：說》“只要你比猪聪明，就能学会游泳”。当然，这只是句玩笑话。
真正阻碍你难以学会游泳的瓶颈更多的来源于[繁：於]对水的陌生感与恐惧感。
我们人类是《练：s开云体育hì》生活在陆地上的生物，这就决定了先要学会游泳，你必须开始适应新的环境，在水中的环境。
这包括呼吸方式、适应水的阻力和温度的变化。
呼吸
在水中，我们不能像在陆地上一样想怎么呼吸就怎么呼吸，你需要适应鼻子失去吸气的能力，用嘴吸气鼻子呼气，这样才能不呛水。而熟练掌握水中呼吸方法需要一个过程，在这个过程中，难免会因为不bù 熟练而呛水，很多人因此产生恐kǒng 惧，继而放弃游泳。
但其实胜利就直播吧在前方（练：fāng）。
水感
在水的阻力是空气阻力的800倍，这就出现了你在水中很难控制自己身体和动作的情况。
想做什么变得很hěn 难做到，对身体失去了控制，加重了恐惧感，让你在水中没(繁：沒)有了安全感。
在陆上很容易yì 的动作到水中因为阻力的增大而变的尤为苦难，一不留神又摔入水中呛水（练：shuǐ），呛多几《繁体：幾》次，就开始恐水了，因为恐水，身体更加紧张失控，恶性循环。
如果此时教练又缺少shǎo 耐心和同理心，嫌弃你笨，学的慢，那么很快沮丧的情绪就会吞噬你，觉得自己jǐ 没办法学会游泳，继而放弃挣扎。
你要清楚，之所以我们可以在水中《pinyin：zhōng》向前游进，全靠水阻产生的反【fǎn】作用力，我们要学会利用水阻生成的推进力来享受在水中畅游《繁：遊》的乐趣。
不要轻易放弃，选择一个耐心的de 教练，可以让你更好更愉快的学会游泳。
温度
一般泳池的水温保持在23-28度之间，低于我们身体的温度。很多人下水（读：shuǐ）觉得好冷，最后因为怕冷而放弃游泳。
为什么游泳池的水温不能像温泉一样呢？那样【yàng】我一定能学会游泳。
如果泳池(chí)的水温达到30多度，我怕你心脏受不了。
泡温泉的时候，你只是泡着，没有剧烈的运动，当然觉得无比舒适（繁：適）啦！
可是游泳本身是一项运动，运动会加速心跳，如果水温过高，心脏[繁：髒]压力会{pinyin：huì}很大，剧烈运动甚至会引起休克。
如果你觉得冷，应（繁：應）该做的不是开云体育放弃，而是动起来。
只要你没有智力和身体的缺陷{pinyin：xiàn}，学会游泳并不难，唯一为难你的是你自己对水shuǐ 的恐惧与轻言放弃的意志。
做游泳教练十多duō 年，教会的学生成百上千，我真就（pinyin：jiù）没有遇到过一个学不会的。
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