糖尿病血糖标准范[繁体：範]围是多少

糖尿病要注意什么？我也是糖尿病人，我来回答1，要严格控制饮食这个严格控制饮食主要是控制主食的量（我自己一天300克主食，是熟重），蔬菜可以多吃（注意:土豆，山药，芋头，南瓜，藕等是主食，不是菜！），肉要适量，一天三两左右，蛋类1-2个

糖尿病要注意什么？

我也是糖尿病人，我来回答

1，开云体育要严格《gé》控制饮食

这个严格控制饮食主要是控制主食的量（我自己一天300克主食，是熟重），蔬菜可以多吃（注意:土豆，山药，芋头，南瓜，藕澳门金沙等是主食，不是菜！），肉要适量，一天三(拼音：sān)两左右，蛋类1-2个。

2，要运动（繁体：動）

我自己就是每餐后，从停止吃饭后过半小时去快走30-40分钟。

3，澳门新葡京保(pinyin：bǎo)持良好的心情

我自己有过切身经历，如果是特别生气，心情很糟糕的澳门新葡京{de}时候，血糖也会不正常。

4，保证良好的睡【拼音：shuì】眠

糖尿病人一定不要熬夜，充(chōng)足和良好的睡眠对血糖控制非常重要！

娱乐城5.少【练：shǎo】饮酒

酒精是会（繁体：會）刺激胰岛素分泌的，这也是对胰岛功能的一种透支，酒后血糖一般会降低，但是经常饮(繁：飲)酒血糖会变得越来越差！