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怎么快速美白？
古至今没有人能撼动亚洲女生对白的追求，大家黑的想白一点，白的还想再白一点。正因（练：yīn）为我们【pinyin：men】对白过于追求，市面多了很多的美白产品，什么全身一抹白，8天美白等等。我在此强烈的奉劝女生们：相信科学！相信医学！反对玄学！一切敢直接承诺你效【拼音：xiào】果的产品都不可信！
先给大家贴上我的两张对比图，没有擦粉没有P！
很多人都有一种坏毛病，永远在追求更快更高效的方法却很少去实践。“每天做这三个动作保证肚子无赘肉”“ 十个最有效的减肥方法大揭秘”等等。攻略《练：lüè》看的多了没有用，最重要的（练：de）是要实践呐。
第一，了解自己最白的肤色和黑色素的形成
我们正常的肤色就是裸露在外的部位的颜[繁：顏]色，常指面部【拼音：bù】。根据每个人的身体状态，其实能达到的白度是注定的，观察从未见光的部位即可确【pinyin：què】定自己的原始肤色。原始肤色即为个人可拥有的最白色。
第二，做足防晒工作
不以防晒为前提的美白，都是耍流氓。有时候比起(拼音：qǐ)使用各种美白大法去试验，不如老老实实的从防晒做起。有阳澳门金沙光的地方就打伞，哪怕傍晚的斜阳，也要记得打伞。
凡出门就擦防晒霜，不止澳门威尼斯人太阳光，墙面地板都会反射紫外线（繁体：線）的，所以防晒霜一定要擦！
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第三：肌肤护理，着重补水&保湿
缺水是很多肌肤问题发生的根本原因，肌肤缺水就会显得暗黄无光泽。为什么美白产品我们也在用却没有变白呢，有可能就是肌肤缺水的缘故。因为没有均匀的水溶脂保护层和细胞膜的完好无损，肌肤就会暗淡枯黄。穆丝双倍水乳系列【pinyin：liè】
不管经济能力和条件好否，我都建议选合适的而不是贵的。不吹嘘大牌，也不是贬低平价的{pinyin：de}护肤。像我用的这款就是植物精粹，天然易吸收，几乎适用于所有正常肌肤，已经用过两套了。现在朋友们都问我如何变白的《拼音：de》，打算回答完你的问题就把链接转给她们。
第四：美白产品
维生素A、维生素C和维生素E是美白的关键，不仅可以调节人体的身体机能和免疫了还能改善体内皮肤组织，抑制黑色素的生成，多吃水果和补充相应的维生素都能达到目的。总之我的美白澳门金沙的【练：de】终极奥秘就是：补水 保湿 防晒 合理作息 健康饮食
美白不是一件能很快见到成效的事情，太急功近利反而会伤害到皮肤；但是为了一(pinyin：yī)白遮三丑的效果，为了能成为闪闪澳门永利发光的小仙女，一切努力都是值得的，大家一起加油吧！
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