七日美白汤(繁：湯)做法

吃酸的食物对人体有哪些好处啊？问：吃酸的食物对人体有哪些好处啊？答：吃酸味食物的好处：1.酸味食物可以开胃，促进肠胃消化，对积食，消化不良者非常好。2.铅作业人员的营养保健品是：多吃酸性食物。关于吃酸性食物的弊端：1.酸性食物过量是百病之源

吃酸的食物对人体有哪些好处啊？

答：吃酸味食物的好处：1.酸味食物可以开胃，促进肠胃消化，对积食，消化不良者非常好。2.铅作业人员的营养保健品是：多吃酸性食物。

关于吃(繁：喫)酸性食物的弊端：

1.酸性食物过量是百病之源。如高血压，动脉硬化，脑出血，胃溃疡《繁：瘍》等症。

2.吃酸性食物(wù)可降低药物的疗效。

3.如果是怀孕期间过多吃酸性事物并不好，酸性食物和《练：hé》酸亚博体育性药物是造成畸胎的元凶之一，可少量吃，如山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩，如果孕妇大量食用山楂及山楂制品，可能会造成流产。

4.春季如果多【练：d澳门威尼斯人uō】吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，吃甘温之品。

正常呢。如果我们没有什么胃病之类的也是可以吃的，不能空腹吃，空腹吃对胃刺激很大，很容易伤胃！如果可以的话建议多吃碱性食物。

碱性食物：比如海直播吧带蔬菜白萝卜豆腐菌类大豆《dòu》水果等，虽然这类的食物对于“无肉不欢”的人来说，多半引不起食欲，但它们却是对身体有益的食物哦，

要说起碱性食物对人体的好处，作为一名素食(shí)者的我来(拼音：lái)讲，那可要好好说下了：碱性食物里面有包含钾钠钙镁等矿物质较多《练：duō》的食物，在我们人体内的最终代谢产物常呈碱性，像我上面说的那些食物。与呈碱性食物适当搭配，有助于我们人体维持体内酸碱平衡。

研究发现，多食碱性食物，可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸，防止澳门永利人体食入过多酸性废物的累积，因为很多癌症的都是酸性体质[繁体：質]过多，长期吃碱性食物能让人体细胞正常，调整体液平衡，视瑞士学者认为第三种防止癌种的有效途径！

素食很好，我感觉自己食素二年多。身体好很多，比吃肉更让我身体减轻负担！多多吃素好哦，吃肉很难消化的！为了健康多吃青{qīng}澳门金沙菜少吃肉哦，健康是最重要的！加油