先擦护肤品还是先涂面膜？准确的说是这样的，最简陋的：洁面-面膜进阶的：洁面-水-面膜-乳液完全体：洁面-去角质-水-按摩-清洁面膜-精华-面膜-乳液-晚霜应该先敷面膜还是精华？究竟应该先敷面膜，还是先涂抹精华？我认为题主在此纠结的敷面膜，是指敷面贴膜
先擦护肤品还是先涂面膜？
准确的说是这样的，最简陋的：洁面-面（繁体：麪）膜
进阶《繁：階》的：洁面-水-面膜-乳液
完全体：洁面-去角质-水-按摩-清洁《繁：潔》面膜-精华-面膜-乳液-晚霜
应该先敷面膜还是精华？
究竟应该先敷面膜，还是先涂抹精华？
我认为题主在此纠结的敷面膜，是指敷《拼音：fū》面贴膜。
因为面贴膜的美容成分，主体也是精华《繁：華》液！
那么，当面{练：miàn}贴膜和精华液要在一起配套使用时，究竟先用哪一种？
这就要看先用哪一种会更有利于两类单品中的"精华液"被皮肤吸收，能更好地发挥(huī)美容护[繁：護]肤功效！
毕竟我们使用这两类单品的目的，是为了护肤[繁：膚]美容！
如果其中的美容成分精华液都不（练：bù）能被皮肤更好（读：hǎo）地吸收利用，就失去(qù)了搭配使用的意义！
那么，究竟是先敷面贴膜，后涂精华液yè ，还是先涂抹精华，然后(繁：後)再敷面贴膜？
我{pinyin：wǒ}的做法是:
①在日常护理时{pinyin：shí}，先涂抹精华液，再敷面贴膜。
②在做完了深层清洁护理以后，先敷面贴膜，再涂《繁：塗》精华液。
不过，之前都要先涂抹上爽《练：shuǎng》肤水。
具体原因分解
㈠ 精华液和面膜美容成分哪种被皮肤吸收的更快①皮(pinyin：pí)肤的三大吸收通道
当我们把精华液，或其他美容成分涂抹在zài 皮肤上以后，这些护肤(繁：膚)成分主要是通过以(pinyin：yǐ)下三大吸收通道被皮肤吸收的，即:
毛孔{拼音：kǒng}、细胞间隙、角质细胞缝隙。
毛孔[练：kǒng]，又是三者之中最主要的吸收通道。
②面膜中的美容成分会比精华液吸收得世界杯{dé}更快
面膜中美容成分的主（拼音：zhǔ）体，也就是精华液。
为什么说面膜中(zhōng)的美容成分，会比单瓶的精华液吸收的更快呢？
因为当我们敷上面膜的时候，皮[练：pí]肤的温度会逐步升高。
根据热胀冷缩的原理，温度升高的皮肤，毛【máo】孔就会张得更大！
不仅如此，面膜中大量的水分，能软化皮肤的角质层，同时使《练：shǐ》皮（拼音：pí）肤的细胞更通透！
也就是说，毛孔、细胞间隙、角质细胞缝隙，这三大吸（拼音：xī）收通道都会更宽阔！更通畅(繁：暢)！
这些{读：xiē}是涂抹单瓶精华液时，所不具备的优势！
所【pinyin：suǒ】以说，面膜中的美容成分，能比单瓶装的精华液，被皮肤吸收得更快！
㈡ 精华(huá)液和面膜中美容成分哪种一次使用量更大
精华液，是从植{练：zhí}物的原材料当中提取出来的高活性液态物wù 质，营养成分相当高。
日常使用时，我们通常建议每一次涂抹3到5滴，大约0.15ml到0.25ml左右。
就算现在流行的一种安瓶精华，一次性使用一支的那种，极速赛车/北京赛车含量通常也在1.5ml左右《pinyin：yòu》！
面膜中的美容成分，主体也{练：yě}是精华液。
市面上常见的面贴膜，美容成分含量通常在{练：zài}25ml！有的甚至有30ml！
也就是说，敷面膜时一次（读：cì）性给皮pí 肤补充的精华液，要远远高于日常使用单瓶精华(huá)时的用量！
㈢ 为什么日常护理时要先涂精华液再[练：zài]敷面贴膜
因为这样更有利于单瓶精华液被皮肤{繁体：膚}更好的吸收利用！
我们平《读：píng》常在涂抹单瓶的精华液时（繁：時），通常建议在涂抹之后，要用掌心温暖面部皮（读：pí）肤，同时配合按摩动作。
这都有利于提高皮肤的温度，打通{读：tōng}皮肤的吸收通道，促[练：cù]进精华液能更好的被皮肤吸收！
如果在涂抹完精华液以后，立即敷上面贴膜，即使这[繁：這]一步省略掉了，先行涂抹的精华液，也能被皮肤很好的(读：de)吸收掉！
因为敷上面贴膜以后，面部的温度会自动升高，皮肤的通道会更顺（繁体：順）畅！
有人质疑了！这样会不会影响面膜中的de 美容成分的吸收率呢？
我先前已经说过了，平时涂抹精华液的数量{练：liàng}通常只有0.15到0.25ml！
在敷面贴膜时，皮肤的吸收通道敞开，先行涂抹的（pinyin：de）这零点几[繁体：幾]毫升精华液，并不会太影响面膜中美容成分的整体[繁：體]吸收率！
何况我们做完面膜以后，通常也建议及时辅助《练：zhù》面部按摩动作，促进面(繁：麪)膜中的美容成分（拼音：fēn）被皮肤更好地吸收！
反过来说，如果我们敷完面贴膜以后，再涂抹上单瓶的精华液，单瓶的精华液可能就吸收的没有[读：yǒu]那么好[读：hǎo]！甚至很难吸收！
经常敷面膜的美女们都dōu 有这zhè 样的体验，刚刚揭开面膜的那会儿，面部皮肤上本身还残留有精华液！
如果这时《繁体：時》候再把单瓶的精华液叠加在上面，皮肤还能够很好的吸收吗？
当然也有美女会说，我敷完面膜以后，先把残留的精华液洗掉，等一会儿以后，再涂抹{拼音：mǒ}单瓶的精华液（练：yè），这样皮肤该会吸收了吧？！
这样做当然也是行的，不过，我wǒ 总是感觉到有点多此一举！
㈣为什么在做了深层清洁护理之后更适合(hé)先敷面贴膜再涂抹精华液
皮肤的深层清洁护理，我认为通常是指毛孔洗澡、面部五彩排毒（读：dú），等等。
我经常做的（练：de）就是红石榴五彩排毒。
我每次做完以后，就是先敷面贴膜，再涂抹【练：mǒ】精华液的！
为什(shén)么呢？
因为做了红石榴五[读：wǔ]彩排pái 毒以后，皮肤的吸(xī)收空间更大了，皮肤细胞吸收能力营养的能力增强了！
具体解澳门新葡京释如《练：rú》下:
皮肤细胞的新陈代谢，不仅需要大量的营养成{chén澳门永利g}分，而且还需要有氧气的参加。
皮肤在新陈代谢的同时[繁体：時]，会产（繁体：產）生大量的废物，比如:二氧化【拼音：huà】碳、氧化自由基。
氧化自由基如果长期存在于皮肤之内，就会攻【拼音：gōng】击细胞。
受损后的细胞的吸{拼音：xī}收能力弱！
另外，由于环境的污染，或者是涂抹了不良化妆品，等等因素的影响，皮肤之内（繁：內）还可能残留有yǒu 铅、汞，等重金属。
做红石榴五彩排毒时，给皮肤注入的红石榴多酚和花青素，等等成分，能迅速渗透至皮肤深[pinyin：shēn]层，全面清[练：qīng]除皮肤沉淀的各种毒素废(fèi)物！
比如:自由基，铅(qiān)、汞，等重金属。
这不仅给皮肤细胞腾出了吸收空间，同时也提高【拼音：gāo】了细胞的活性和吸收能力！
这时候，就非常有必要yào 在短时间之内给皮肤的细【繁体：細】胞注入大量的养分，特别是水分，促进受损细胞的快速修复{pinyin：fù}！
敷面贴膜，比涂抹单[繁：單]瓶的精华液，补充养分【读：fēn】的速度会更快！补给（繁：給）量也会更大！
很多深层清洁的方（练：fāng）法，与红石榴五彩排毒大同小异！
所以说，做完深层清（拼音：qīng）洁以后，最好是先敷面贴膜！
又因为做完深层清洁以后，皮{pinyin：pí}肤的吸收能力大大增强。
所以，敷完面膜以后，再补充单瓶的精华液（练：yè），也是非常有必要的！
这【pinyin：zhè】一点，经常在美容院做清洁护理的美女们，就深有体会啦！
美容师在给她们做完深(shēn)层清洁护理以后，都要交代她们在连续一周左右的【读：de】时间{pinyin：jiān}内，给皮肤大量补充养分！
比如（练：rú）:
连续三天到一周的时间之内，每天《练：tiān》必须敷补水面贴（繁体：貼）膜！同时，做（拼音：zuò）好基础护理！
化妆品生产厂家的建议
对于皮肤的日常护理，有不少化妆品生产厂家，也是建议先涂抹精华液，再敷面贴膜！比如:一线名牌美肤宝的生产厂家广州环亚化妆品科技有限公[练：gōng]司。
在美肤宝3X玻尿酸水光安瓶精华(1.5ml/支) 玻尿[练：niào]酸水光安瓶精华面膜(25ml/片)的套装使【读：shǐ】用说明中，就建议先涂抹安瓶精华液后，再{读：zài}敷上安瓶精华面膜！
并特别强调膜力加乘、效果更佳《jiā》！
但是，也有的生产厂（读：chǎng）家建议，先敷安瓶精华面膜，待面膜中的精华被皮肤吸收以后，再涂抹安（pinyin：ān）瓶精华！
比如[练：rú]:
自然堂安瓶面（繁：麪）膜。
建议的使用方法如下xià :
我个人更支持美肤宝生shēng 产厂家的建议！
理由还是因为敷上[练：shàng]面膜以后，皮肤温[拼音：wēn]度升高，更有利于打开皮肤的【读：de】吸收通道！
结束语
先敷面贴膜，还是先涂抹精华液？选择的标准就是{拼音：shì}:
哪一种方式更有利于促进精华液的《读：de》吸收，更有利于美容护肤！
我本人通常采（繁：採）用的方式有两种:
①日常普通护理时，建议先涂抹精华液，再敷面贴(拼音：tiē)膜。
②专业深层清洁后，建议先[pinyin：xiān]敷上面贴膜，再涂抹精华液。
不过，这也没有【练直播吧：yǒu】太严格的规定！
如果先敷完面膜以【练：yǐ】后，待面膜中的精华液被皮【读：pí】肤吸收，再适量涂抹{mǒ}上精华液，做巩固性修复，有时候也未尝不可！
回答完毕，欢迎评判(拼音：pàn)、关注！
我是优质美妆（繁体：妝）领域创作者枫叶红唇。
本文链接：http://10.21taiyang.com/Biological-SciencesScience/9294300.html
面膜护肤步《pinyin：bù》骤的先后顺序转载请注明出处来源
