鲜牛niú 蒡的做法大全

鲜牛蒡如何食用？食用方法：用多种中药将牛蒡煮成茶或汤推荐食谱：牛蒡汤原料：牛蒡100克，半鸡，火腿，少许调味料：枸杞、党参、八角、胡椒、甘草、食盐方法：牛蒡去皮洗净，用清水浸泡片刻除去部分奇怪的气味。把鸡和鸡骨头分开

鲜牛蒡如何食用？

食用方法：用多种中药将牛蒡煮成茶或汤

推荐食谱《繁：譜》：牛蒡汤

原料：牛蒡100克，半鸡，火腿，少(shǎo)许【练：xǔ】调味料：枸杞、党参、八角、胡{繁体：鬍}椒、甘草、食盐

方法：牛蒡去皮洗净，用清水（拼音：shuǐ）浸泡片刻除去部分奇怪（拼音：guài）的气味。把鸡和鸡骨头分开。将鸡骨、牛蒡、枸杞、党参等材料放入汤锅中，加水煮沸，然后转小火煨约2小时。最后，加入鸡肉，加盐炖20分钟。

鲜牛蒡炖白鸭的方法如下。

配方：鲜牛蒡100克、白鸭1只开云体育、料酒10毫升、食盐6克、生姜10克[繁：剋]。

方法：1。新鲜牛蒡洗净，切成chéng 2厘米厚的片。白鸭yā 屠宰后，去掉毛（拼音：máo）、内脏和爪子。姜洗净切片。

2. 将牛蒡、鸭肉、生姜和料酒放入炖锅中，加入适量水，大火烧开，再文火炖40分fēn 钟，加盐搅拌均匀[繁：勻]。

食用方法：每天【tiān】一次，吃牛蒡、鸭肉100克，随食。

功能及澳门新葡京疗效：养胃、清热、消肿、止吐。尤其是胃癌《ái》。

牛蒡鸭汤的主要配料和辅助配料：1。鸭排切碎，葱切好。把葱放入锅中搅拌，放入鸭架

这里不需要放油，因为鸭架上有很多油(读：yóu)。鸭排油炸后，放入大量清水，此时煮沸后转中火，牛蒡切成块。待鸭汤[繁：湯]变白后，将鸭排和汤倒入砂锅中，再加入牛蒡

5把砂锅烧到中火，把鸭汤煮zhǔ 开，转小火，煮20分钟左右。620分钟后，加入枸杞，放少许盐，不要太[练：tài]多。鸭架本身有咸味，然后煮10分钟

710分钟后，一锅美味的老牛蒡鸭汤(繁：湯)就好了

主料（拼澳门新葡京音：liào）2人

牛蒡适量[拼音：liàng]

辅【练：fǔ】料

胡萝《繁体：蘿》卜1根

调[繁体：調]料

料酒1茶匙，白糖1茶匙，白醋适量，酱油2茶匙，色拉油少许，白芝麻适量，干辣椒2片

制备材料【练：liào】：

炒牛[pinyin：niú]蒡第一步

牛蒡皮，用流水（练：shuǐ）洗净，用小刀，像铅笔一样切成小块

第二步【读：bù】

用白醋浸泡在水（pinyin：shuǐ）中，防止其变色

第皇冠体育三（练：sān）步

牛蒡片浸【读：jìn】泡在水中用醋水浸泡10分钟，取出沥干。把胡萝卜去皮，用铅笔[繁：筆]一样的小刀切成小块。取出辣椒籽，切成小圈备用

第四sì 步

在平底《练：dǐ》锅中用小火烤少量白芝麻备用

第五步（拼音：bù）

在平p开云体育íng 底锅中倒入少许油，用小火炒干辣椒圈

第六步《pinyin：bù》

倒入牛蒡片和胡萝卜片，转大火炒(读：chǎo)两三分钟

第七[练：qī]步

倒入一小茶匙料酒、一茶匙糖和[读：hé]两茶匙酱油，快速均匀地炒熟

第八（读：bā）步

撒上一（yī）些烤油香甜的白芝麻，放在盘子里出锅