海米油菜的正宗做法视频(繁：頻)

海米油菜的制作有何诀窍？做海米油菜很好吃，材料准备：油菜、虾米、蒜片、食用油、盐。具体操作步骤如下：1、首先将油菜去蒂，如下图所示。2、然后在锅中放油，依次倒入蒜片，虾米，油菜，盐，如下图所示。3、再翻炒均匀，如下图所示

海米油菜的制作有何诀窍？

做海米油菜很好吃，材料准备：油菜、虾米、蒜片、食用油、盐。具体操作步骤如下：

1、首先将油菜去蒂，如《练：rú》下图所示。

2、然后在锅中放油，依次倒入蒜片，虾米，油菜，盐，如rú 下图所示。

3、再澳门新葡京翻炒均匀，如下图(繁体：圖)所示。

4、最后就做好了，如[pinyin：rú]下图所示。

用(拼音：yòng)料

主《直播吧练：zhǔ》料

澳门永利香【读：xiāng】菇50克

辅料《拼音：liào》

植【练：zhí】物油

1汤（繁：湯）匙

食盐【yán】

1/2茶匙《shi》

蒜

4瓣（读：bàn）

香菇炒油（pinyin：yóu）菜的做法

油菜洗xǐ 净，分菜叶菜梗摘开，香菇洗净切片，蒜切末

热锅（繁体：鍋）凉油爆香蒜末，倒入油菜梗翻炒

倒入香xiāng 菇翻炒至软烂

倒入油菜叶炒匀{澳门永利练：yún}，加盐调味即可

烹【pinyin：pēng】饪技巧

油菜叶易熟，菜叶菜梗可分{读：fēn}开炒。