用微波炉能做好牛排吗？准备材料：牛排3块，橄榄油适量，黑胡椒3勺，盐少量，葱少量，蒜少量，西兰花3块，胡萝卜6片，熟玉米3块，青椒3块（以上是做三块牛排的量）。微波炉牛排的做法 ：第一步：牛排先用刀拍一拍，让牛排肉松散一些，这样打出的肉质不会很硬
用微波炉能做好牛排吗？
准备材料：牛排3块，橄榄油适量，黑胡椒3勺，盐少量，葱少量，蒜少量，西兰花3块，胡萝卜6片，熟玉米3块，青椒3块（以上是做三块牛排的量）。微波炉牛排的做法 ：第一步：牛排先用刀拍一拍，让牛排肉松散一些，这样打出的肉质不会很硬。第二步：盘子中刷一层橄榄油，铺上牛排，牛排上再刷一层橄榄油，也可以将牛排用油腌制一下。第三步：放入微波炉高火一分钟，拿出来翻面，再高火一分钟就可以了第四步：碗中倒入橄【pinyin：gǎn】榄油，用微波炉打热，放入黑胡椒（也可以放些葱蒜），微波炉高火半分【练：fēn】钟。第五步：取出配料，将打好的配料倒在刚刚打好牛排上{读：shàng}，微波炉牛排就完成了。
怎样用微波炉做牛排又嫩又好吃？
微波炉的使用在我们生活当中是相当普遍了，利用它烹饪，不但快捷省时、省工，而且还能让食物保持原味，风味绝佳。但很多人不喜或是不习澳门威尼斯人惯用它烹饪，仅是把它当作食物解冻与加热[繁体：熱]的工具。
让微波炉的功用仅仅局限于此，那实是在大大地委屈了《繁：瞭》它。
怎样用微波炉做牛排又嫩又好吃呢？
这里分享几道微波炉做牛排的方法，仅供参考。
- 汉堡牛排
【调味料】：料酒1小匙、食用盐适量、味精或鸡精少许、胡椒粉少许，辣酱油约1大匙【读：shi】、面(繁：麪)包粉约50克
【制作方法（读：fǎ）】：
1、牛【练：niú】肉洗净搅碎，用盐、味精或鸡精、料酒、胡椒粉、面包粉和鸡蛋液拌和，制【pinyin：zhì】成肉饼。
2、盘底淋上熟油，放入肉饼，表面再淋上熟油，表面miàn 盖上保鲜膜。
3、进炉以强功率加热5分钟，取出后淋上辣[pinyin：là]酱油即可。
【Tips】:
熟油可用化解后的熟猪油，也可用花生油放盘内先预热2分【拼音：fēn】钟。
- 蒜蓉黑椒牛排
【调味(pinyin：wèi)料】：黑胡椒末1小匙半、食用盐半小匙
【制[繁体：製]作方法】：
1、洋葱《繁体：蔥》切成细丝待用。
2、将蒜瓣剁澳门金沙成蒜蓉，擦匀牛排，洒上调味料略腌片刻(拼音：kè)。
3、用强《繁体：強》功率高火烧热煎碟2分钟，放入油1汤匙，再加入牛油半汤匙加热1分钟，放入洋葱丝略炒匀，放在煎(拼音：jiān)碟四周。
4、将牛排放在煎碟中央【读：yāng】，用高火煎2分钟，翻面再煎1分{pinyin：fēn}半钟，洒少{练：shǎo}许黑胡椒末即成。
5、可配澳门博彩合灼热的(拼音：de)蔬菜共食。
【Tips】:
牛排可（kě）买超市切好的牛排
- 茄汁牛排
【腌【繁：醃】料】：水3大{读：dà}匙，酱油、油各2大匙，水淀粉1大匙，黑胡椒粉适量，食用盐、小苏《繁：蘇》打各半小匙。
澳门银河【调{练：diào}味料】：
①组：水【练：shuǐ】4大匙，番茄酱2大匙，辣酱油1大匙，糖2小匙
②组（繁体：組）：水淀粉、水各1小匙
娱乐城【制作方法[fǎ]】：
1、牛肉切成6片，用刀的平面把肉拍(读：pāi)松，放入腌料中腌约1小时，备用。
2、烤盘(繁：盤)预热4分钟，放入油3大匙续热1分钟，随后《繁体：後》放进3份腌好（读：hǎo）的牛排，加热1分钟30秒，翻面续热1分钟30秒后取出排盘。烤盘再热2分钟，放入剩下的3块牛排，加热1分钟30秒，翻面亦热1分钟30秒后取出排盘。
3、用①组调味料拌匀加热2分钟，拌bàn 入②组料勾芡续热30秒，取出淋于牛排上即可[练：kě]。
【Tips】:
腌之前qián 需用刀的平面把牛肉拍松，这样加工出来的牛肉：易熟，易入味，更嫩，口感好【读：hǎo】。
这三道做牛排的烹调方法都能让牛排吃起来口感又嫩又好吃，前面两道的食材《练：cái》自不必说，第三道的食材需{练：xū}要自己处理一下，用刀的平面{pinyin：miàn}将牛肉多拍几下，做出来的牛排，口感会很好。
生活是很真实的柴米油盐，一箪【繁体：簞】食，一瓢饮。谢谢阅读【pinyin：dú】，大家有什么更好的烹饪方法，欢迎在下方评论或留言！如果大家喜欢这篇文章的话，希望大家能为我(练：wǒ)点个赞，并关注我一下，最后别忘了帮我分享，转发一下哦！特别感谢！
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