重体力劳动可以代替运动吗？为什么？关键是你问题问的好，如果去掉重体力这三个字那就有说法了，因为劳动分为很多种，有些劳动的确可以代替运动的。搬砖锻炼出来的肌肉和健身房锻炼出来的肌肉一样吗？不一样的，前者不会特意去摄入蛋白质，以及休息让肌群恢复，而后者会特意补充营养以及给肌肉充分的休息时间
重体力劳动可以代替运动吗？为什么？
关键是你问题问的好，如果去掉重体力这三个字那就有说法了，因为劳动分为很多种，有些劳动的确可以代替运动的。搬砖锻炼出来的肌肉和健身房锻炼出来的肌肉一样吗？
不一样的，前者不会特意去摄入蛋白质，以及休息让肌群恢复，而后者会特意补充营养以及给肌肉充分的休息时间。解剖学上，我们得出的结论是，人只有两种肌肉——红肌和白肌，这只是简单的划分。这是（shì）从颜色上辨别的。红色肌肉，是因为肌肉里[繁：裏]面有很多的毛细血管，白色肌肉，则没有。
而且(读：qiě)训练上也是有很大差异，健身房的基本【读：běn】以白肌的训练为主，而工地上因为要很（hěn）强的耐力去保证劳动力，所以会红肌得到更多刺激。
6RM以下【拼音：xià】(最大重量)增加肌肉力量(白肌)
8-12RM增加肌肉围度
12RM以上增加肌耐力【拼音：lì】(红肌)
现在有什么搬砖稳定的游戏最好能脚本不怎么管的？
大家好，我是小吴，一名游戏博主！很荣幸回答您的问题！现在搬砖游戏很多很多，但是没有一款游戏是允许你开挂开脚本，这不仅是对其他玩家(拼音：jiā)的不公平，对你自己的账号也是不好的，游戏公司是不可娱乐城能允许你开挂，你的号很快就被封了的，比如梦幻西游，很多人都喜欢挖图打图脚本，但是很可惜，你还没用热乎呢，你的号就被永封了，我的朋友就是踩过雷，刚用两分钟，就被踢下号了，号就再也上不去了，所以切记不要用挂！其实有很多不用外挂也能玩的搬砖比较稳定的游戏！
第一、梦极速赛车/北京赛车(拼音：mèng)幻西游
作为一款2D回合制游戏，现在已经16个年极速赛车/北京赛车头了，为什么这么长寿呢？很重要的一点就是其稳定的搬砖收入，在游戏中搬砖的手段有(pinyin：yǒu)很多，你可以五开 、十开刷副本刷任务；还可以打图挖图；还可以跑环等等总有一块适合你，可以说梦幻西游是如今网游中最保值的！
娱乐城第二（pinyin：èr）、dnf
dnf的搬砖手段基本就是刷图，得金币得材【拼音：cái】料、套装分解等等，这个游戏也是我（wǒ）见过外wài 挂就猖獗的游戏，我的大学室友就是天天在寝室用挂刷图，一个月下来就换一部新手机，不过痔疮也犯了，哈哈！
第三《sān》、传奇
其实小吴并没有玩过传奇，基本很多80后都玩过，我的一个朋友的舅舅就一直玩这个游戏，问了一下就是打出装备来卖金钱之类的，还有一些攻城的玩法，最近的传奇广告特别多，应[繁体：應]该都是一些假的，但[练：dàn]是无疑又让很hěn 多老玩家对真传奇的怀念！
所以想要【拼音：yào】靠游戏赚钱，也不一件容易的事，有的可以游戏挣得钱，医药费都不够，所以【读：yǐ】请大【练：dà】家想清楚了！
好了{练：le}，希望我娱乐城的回答能对你有所帮助！
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