经常上{练：shàng}夜班对身体有什么危害

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作为女生上夜班对身材有哪些害处？但收入高，又不愿放弃，怎么办？

很高兴回答你的问题，首先说明工资再高，能不上夜班就不上，长期上夜班危害远比你想的严重！

首先是免疫力澳门巴黎人下降，因为自己的生物钟出现失调，对自己体内各种激素水平会产生失调，会对自己的泌尿，呼吸，心血管等方{练：fāng}便都会产生严重的负面影响。严重的话会产生猝死。

再一个是对身体的各项器官有严重的损害，对于眼睛，大脑，胃等等，由于长期的睡眠颠倒，造成各种记忆力减退，眼睛近视，胃消化能力减弱。

最后一个应该是年龄较大后会出现的（pinyin：de）现象，澳门威尼斯人例如失眠多梦，老年痴呆，糖尿病等等。

在上大学的时候，熬夜澳门博彩的话第二天补一下觉就能过来，现在到了三十岁，熬一夜，休息三天都过不来，更何况年龄再大一些，经常熬夜呢。所以如果不是到了无路可走，不要长期熬夜，可能这时候挣得《dé》高工资，不够你以后看病花的钱～

不好，长时间上夜班会有黑眼圈，皮肤暗黄。没有女人愿意上夜班，生活所逼罢了！

白天虽然睡觉了，但(读：dàn)是可【读：kě】能由于太吵【拼音：chǎo】睡不好。白天事情多，哪有哪么多时间睡觉。

晚(pinyin：wǎn)上上夜开云体育班确实不好受，半夜二三点是最难熬的时候，容易犯困想睡觉。

不是生活所逼，我相信【练皇冠体育：xìn】没有女人愿意上夜班的，女人要学会好好爱自己。